Форум

ОТНОСИТЕСЬ ДРУГ К ДРУГ С ЗАБОТОЙ, ВЕДЬ ВСЕ МЫ - ЛЮДИ
Мы, человеческие существа, создания очень чувствительные. Если
сомневаетесь, то посмотрите на
себя: как легко вас обидеть или причинить вам боль. Когда человеку больно, он
причиняет боль другим.
Я понял это, понаблюдав внимательно за собой. Если я был жесток или приносил
кому-то боль, то
потому, что глубоко внутри страдал сам.
Помните об этом, когда в следующий раз вам сделают что-то неприятное.
Спросите себя, какую
боль может испытывать этот человек, и отнеситесь к нему с любовью и
состраданием. Та внутренняя
боль, которую он испытывает, не приносит ему радости. Мы не знаем, какие страхи,
опасения, боль,
разочарования, трудности люди носят в себе. Как говорится в старой пословице: не
суди человека, пока
не пройдешь милю в его туфлях.
Одна женщина, слушавшая мой курс лекций "Сила мышления" собиралась уйти с
работы, потому
что ее коллега была очень неприятной. Моя ученица совершенно не воспринимала эту
женщину; они
даже не разговаривали друг с другом. Так продолжалось уже около года, когда она
решила попытаться
что-то изменить.
Понимая, что ее коллега могла быть недоброжелательной из-за какой-нибудь
душевной боли, моя
ученица начала думать о ней с добротой, не позволяя себе больше испытывать к ней
чувство обиды.
Каждый раз, когда ее коллега вела себя недоброжелательно, она думала о ней с
любовью. Она перестала
реагировать на проявления недоброжелательности своей коллеги и не обижалась на
них, но постоянно
поддерживала ее, помня, что в глубине души та была особенным, уникальным
человеком, достойным
уважения. Каждый вечер она начала представлять себе эту женщину милой,
приветливой и любящей;
она знала, что где-то в глубине эта женщина была именно такой. Она представляла
себя и свою коллегу
хорошими подругами. В конце концов, однажды она подошла к этой женщине,
извинилась за то, что не
разговаривала с ней и сказала, что хочет, чтобы они стали подругами. Женщина
была сильно поражена
и ничего не ответила, но постепенно ее настроение переменилось. Теперь они
хорошие подруги, и
атмосфера у них на работе приятная и радостная.
Такое происходит постоянно. Не могу сосчитать, сколько раз я слышал
подобные истории от
людей, которые изменили свои взаимоотношения, изменив свои мысли и отношение к
ближним и
коллегам.
КОГДА ВЫ МЕНЯЕТЕ СВОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЛЮДЯМ, ОНИ НАЧИНАЮТ ПО-ДРУГОМУ
К ВАМ ОТНОСИТЬСЯ
Человеческие существа очень чувствительны друг к другу на многих уровнях,
поэтому мы
особенно восприимчивы к мнению, которое у нас сложилось о людях. Если ваши
взаимоотношения с
близким человеком, другом, деловым партнером, коллегой или родителем не такие,
как хотелось бы,
посмотрите внимательнее, какие мысли у вас подсознательно появляются об этом
человеке. Возможно,
вы цепляетесь за те качества, которые вам в нем не нравятся, и усиливаете их.
Во взаимоотношениях, как и во всем другом, мы получаем то, во что мы верим,
о чем думаем, чего
ожидаем. В любых взаимоотношениях существует множество возможностей, если вы
готовы
поэкспериментировать со своими мыслями. Зрительные образы позволят вам изменить
ваше отношение
к человеку и стать хозяином ваших взаимоотношений. Так будьте им, и не
реагируйте на
недоброжелательность.
ПРИВЛЕКАЙТЕ К СЕБЕ ОТНОШЕНИЕ, КОТОРОГО ЗАСЛУЖИВАЕТЕ
Как привлечь к себе идеального супруга (супругу):
Шаг 1: Представьте себе человека, который бы вам подошел. Какие качества вы
ищите? У вас есть
физический идеал? Представьте себя рядом с таким человеком, представьте, как вы
гуляете вдвоем,
веселитесь, смеетесь, переживаете вместе моменты любви и нежности. Создайте
своего партнера в
воображении. Не старайтесь представить его лицо или слишком все детализировать;
позвольте это
сделать судьбе, снабдив вашего спутника теми качествами, которые вы себе
представляете.
Шаг 2: Сосредоточьтесь на том, что вы можете дать этому человеку. Вы можете
многое
предложить. Хорошенько о себе подумайте и представьте все то, что вы можете дать
и разделить с этим
человеком.
Шаг 3: Добейтесь помощи от своего невидимого партнера - вашего подсознания.
Попросите
ваше подсознание помочь вам представить, каким образом вы можете встретить этого
человека.
Прочитайте главу про интуицию и следуйте инструкциям и идеям, которые
подсказывает вам
подсознание.
Шаг 4: Поразмышляйте над следующим: в мире есть тысячи людей, которые бы
очень хотели
быть с вами, разделить с вами то, что вы можете дать. Ваши зрительные образы,
желание и интуиция
приводят в движение силы, которые сделают возможной вашу встречу с идеальным
супругом
(супругой). Помните, что этот человек тоже ищет кого-то похожего на вас.
Как привлечь деловые контакты:
Шаг 1: Представьте себе тип человека, с которым бы вы хотели работать,
какими контактами,
талантами, информацией или знаниями он должен обладать. Если вам нужен ловец
жемчуга, бегло
говорящий по-японски, представьте себе это. Если вы пытаетесь получить работу
внештатного
журналиста, представьте себе редактора, у которого есть задание, связанное со
сферой деятельности, в
которой вы компетентны, или с той, которая представляет для вас интерес.
Представьте, как вы с этим
человеком получаете удовольствие от хороших взаимоотношений, постоянного
взаимопонимания и
взаимоуважения.
Шаг 2: Сосредоточьтесь на том, что вы можете предложить этому человеку,
какими талантами,
продукцией, опытом вы обладаете. Не только вы нуждаетесь в них - они тоже
нуждаются в вас и в
том, что вы можете предложить.
Шаг 3: Добейтесь помощи от своего невидимого партнера - вашего подсознания.
Попросите его
помочь вам представить, каким образом вы можете встретить этого человека.
Прочитайте главу про
интуицию и следуйте инструкциям и идеям, которые подсказывает вам ваше
подсознание.
Шаг 4: Поразмышляйте над следующим: в мире существуют тысячи деловых
возможностей и
людей, которые бы с радостью приняли то, что вы можете предложить. Ваши
зрительные образы,
желание и интуиция приводят в движение энергию и силы, которые сделают возможной
вашу встречу с
подобными людьми.
Вы хотите привлечь больше клиентов или покупателей? Проделайте указанные
упражнения,
сосредоточившись на том, какие клиенты вам нужны и что вы можете им предложить.
Хорошая
установка в таких случаях: "Я привлекаю идеальных клиентов и обстоятельства".
ПРИДАВАЙТЕ ДРУГИМ СИЛУ И УВЕРЕННОСТЬ
Вы можете придать силу и уверенность другим с минимальными усилиями с вашей
стороны. При
этом вы оба становитесь сильнее. Давать людям силу и уверенность - это особенный
и очень личный
способ касаться жизни других людей.
Однажды, когда я находился в нью-йоркском аэропорту имени Джона Кеннеди,
было объявлено,
что мой рейс отменен, а пассажиров просят пройти к стойке №7 для дальнейших
инструкций.
Когда я подошел к стойке №7, там уже было довольно много людей, и, ожидая
своей очереди, я
заметил, что почти все вымещали негодование на работнике билетной кассы. Люди
были озабочены и
рассержены из-за расстроившихся встреч и спрашивали: "Что нам теперь делать?"
Сотрудница
аэропорта выглядела уставшей и измученной, она пыталась объяснить ситуацию, и,
казалось, ее плечи
опускались все ниже и ниже с каждым рассерженным пассажиром. Когда пришла моя
очередь, я решил
придать ей сил и уверенности. "Я очень ценю все, что вы делаете, - сказал я
искренне. - Понимаю,
что ситуация действительно трудная и что вы стараетесь как можете. Я заметил,
какой вежливой и
терпеливой вы были с людьми, и знаю: это не ваша вина, что рейс отменили". Она
вздохнула с
облегчением, что хоть кто-то ее понимал. Я продолжал: "Я просто хочу
поблагодарить вас и сказать,
что вы делаете огромную работу, и что вы должны гордиться собой".
"Спасибо, - сказала она, - это как раз то, что мне действительно было
нужно".
Получив от нее инструкции, я пошел дальше, но потом обернулся и посмотрел,
как она
разговаривала со следующим пассажиром. Она снова стояла прямо и выглядела
уверенной. Я дал ей
немного энергии, в которой она нуждалась. Как легко и просто было для меня
выразить свою
признательность, и, в то же время, как много это значило для нее.
Можете ли вы придать людям силы и энергии просто парой слов? Конечно,
можете! Вы можете
помочь каждому, если только захотите. Вы можете подбодрить официантку, водителя
такси,
почтальона, своих детей и друзей, заряжая их позитивной энергией.
"Мы очень ценим тот великолепный сервис, который вы нам предоставили. Вы
превращаете наш
обед в настоящее удовольствие. Вы великолепный официант".
"Вы мой любимый кассир. Я всегда получаю удовольствие, когда вы меня
обслуживаете. Как
прошел ваш день?"
"Большое вам спасибо!"
"Униформа, которую вы носите, вам очень идет".
И даже простое "Удачного вам дня!", если оно сказано с искренностью,
энтузиазмом и
неподдельным желанием завязать беседу, любому придаст силу и уверенность.
Вы можете помочь человеку чисто мысленно, даже ничего ему не говоря. Один
мой друг очень
любит гулять по улице, молча посылая доброжелательные мысли всем прохожим.
Известный мне
преуспевающий бизнесмен мысленно желает счастья и успеха в жизни каждому, кого
он встречает.
Мысли о любви и доброте делают людей свободными. Добрые слова и поддержка
воодушевляют
их. Признание делает людей сильнее. Если вы заставите людей поверить, что они
особенные, желанные
и нужны вам, это их поддержит и придаст уверенности. Столь небольшое усилие
может оказать на
человека глубокое влияние, которое продлится дни, а может быть, и всю жизнь.
КАК ПРИДАТЬ СЕБЕ СИЛ И УВЕРЕННОСТИ
Иногда мы забываем, что самые личные наши отношения - это отношения с самим
собой.
Относитесь к себе хорошо; не будьте к себе слишком строги. Помните, что вы, как
и все остальные,
являетесь человеком особенным, неповторимым и заслуживаете уважения.
Нам всегда говорят: 'возлюби ближнего своего, как себя самого, и ударение
всегда ставится на
"возлюби ближнего своего". Но если мы должны возлюбить ближнего своего, то
сначала должны
научиться любить себя самого. Чем сильнее мы любим себя, тем больше сможем
любить и других.
Придайте себе силы и уверенности, чтобы вы смогли стать более сильным,
любящим и здоровым.
Постоянно признавайте свою уникальность. Представляйте себя преуспевающим,
любящим, открытым
и свободным. Поработайте над своим имиджем и сделайте его сильным и уверенным.
Вы должны себе
нравиться. Вы должны любить себя. Вы должны стать самому себе хорошим другом.
НЕОБХОДИМО ПОДДЕРЖИВАТЬ ОТНОШЕНИЯ
Когда в последний раз вы говорили своим друзьям, что любите их? Когда вы
поблагодарили кого-
то за поддержку, дружбу, любовь? Делайте ваши взаимоотношения глубже, высоко
ценя других и
показывая это. "Я действительно ценю нашу дружбу и дорожу ей", - это может
значить очень много,
если сказано с чувством.
Нет больших богатств на земле, чем дружба и взаимоотношения между людьми.
Будьте хорошим
другом для всех, кого вы встречаете. Будьте там, где вы нужны другим. Принимайте
людей. Любите
людей. Любите независимо от того, отвечают ли они вам взаимностью. Не ждите,
пока кто-то другой
сделает первый шаг. Будьте открытым для всех. Что вы можете потерять, кроме
своего одиночества?
ИЗМЕНИТЬ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ЗНАЧИТ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ
Все мы члены одной семьи, и, будучи таковыми, должны дарить друг другу
больше любви и
заботы, если хотим расти. Дорога к изменению наших взаимоотношений - это путь
изменений и роста.
Там будут риск, ошибки, нечто новое для вас. Этот путь начинается с мелочей: с
изменения отношения
к людям, с протянутой кому-то руки, минуты предельной откровенности с
незнакомцем, но скоро это
вырастет в нечто гораздо большее, приносящее огромное удовлетворение. Вы
обретете торжество,
жизнь, полную радости, где будете чувствовать себя открытым и свободным, как
никогда раньше.
Глава 19. УПОРНО ТРЕНИРУЙТЕСЬ, И РЕЗУЛЬТАТ МОЖЕТ ПРЕВЗОЙТИ ВСЕ
ОЖИДАНИЯ
Все любят побеждать, но многие ли любят трудиться?
Марк Спитц

Это произошло в 1972 году в Мюнхене. Не слишком известный пловец стоял у
бортика бассейна,
ожидая сигнал старта. Это были первые Олимпийские игры в его жизни, и он вышел в
финал.
Прозвучал сигнал, он нырнул в бассейн и поплыл изо всех сил. Через несколько
минут пловец выиграл
золотую медаль и установил новый мировой рекорд. На следующий день он участвовал
в еще одном
заплыве и снова выиграл золотую медаль, и, что самое потрясающее, снова проплыл
в рекордное время.
Он участвовал в семи заплывах в Мюнхене, выиграл семь золотых медалей и,
невероятно, установил
семь мировых рекордов. Это была одна из самых больших сенсаций в истории
Олимпийских игр. И весь
мир в одночасье узнал имя Марка Спитца.
Но за этим триумфом были скрыты самоотверженность и долгие часы, когда Марк
тренировался в
бассейне, занимался в тренажерном зале, час за часом, день за днем, год за
годом, готовясь к этим
Олимпийским играм в Мюнхене. Его победа не была просто удачей или случайностью.
Это был
результат всей его жизни и труда, вложенных в спорт. У него было сердце чемпиона
и
самоотверженность человека, который знает, чего он хочет и что он должен
сделать, чтобы этого
достигнуть. Его слова заслуживают особого внимания тех, кто хочет стать
выдающимся человеком:
"Все любят побеждать, - сказал он, - но многие ли любят трудиться?"
К счастью, чтобы эффективно использовать силу мышления, не надо обладать
самоотверженностью олимпийского чемпиона, иначе лишь немногие смогли бы ее
использовать. Но вы
должны быть готовы посвятить этому занятию столько времени, сколько потребуется.
Сила мышления
не приходит просто по волшебству.
Эта книга должна стать для вас лишь первым шагом в развитии и использовании
силы мышления.
Никто до конца не понимает этой системы и того, насколько она необходима, пока
не позанимается по
ней хотя бы месяц, а реальные результаты появляются лишь через два-три месяца.
Первые ощутимые
изменения происходят уже через несколько дней или недель, но их не надо путать с
теми результатами,
которые достигаются в процессе продолжительной практики.
Мне хотелось бы, чтобы вы запомнили: для непрерывного роста совершенно
необходима
постоянная практика. Пропустив один день занятий, вы потом потратите три или
четыре дня, чтобы
наверстать упущенное, во всяком случае, на начальных стадиях роста. Лучше
ежедневно уделять работе
пять минут, чем один день заниматься полчаса, а потом вообще пропустить
несколько дней.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Никто не работает, не думая о вознаграждении. Олимпийский атлет долго и
упорно тренируется,
потому что его целью является золотая медаль и удовлетворение от того, что он
самый лучший и
достойный.
Рабочий каждый день идет на работу, потому что в конце каждой недели его
ждет чек с зарплатой.
Предприниматель отдает все силы и энергию своему делу, потому что он
пожинает плоды своего
успеха.
Мастер проводит вечера, ремонтируя фундамент дома, потому что он знает, что
это, в конечном
итоге, вернет в него уют и удобство.
И за всеми этими усилиями стоит мысль о вознаграждении, о плодах труда.
Если мы не получаем
никакой компенсации, то нет ни причин, ни смысла работать; лишь немногие из нас
работают только
ради удовольствия.
Двадцать первый век потребует от нас новых способностей. Интуиция,
визуализация, творчество
- это лишь немногое из того, что понадобится для успеха. Вы стоите на пороге
новой, увлекательной
эпохи. Эта книга содержит приемы, которые помогут вам приобрести необходимые
качества и тем
самым научат извлекать из себя максимум заложенного потенциала. Но для этого
далеко не достаточно
просто прочитать книгу - вы должны упорно работать над собой.
Представляете ли вы, что может дать работа над своим сознанием?
Думая, что сила вашего сознания - это что-то вроде позитивного мышления или
интересной
идеи, или думая: "Возможно, это сработает, а может и нет", вы никогда не
сделаете усилий,
необходимых для развития вашего мышления. Только четкое представление того, что
мы можем
сделать и чем можем стать, стимулирует нас к регулярной работе над созданием
новой
действительности.
Вас ждет великолепная жизнь, полная возможностей. В ваших руках все, что вы
только можете
вообразить. Все уже подготовлено и ждет вас. А готовы ли вы?
Внимательно перечитайте эту книгу, изучив все принципы. Постоянно
тренируйтесь, и очень
скоро результаты превзойдут все ваши ожидания.
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
В эту книгу вошли двадцать пять лет исследований и двадцать лет
преподавания. Обладая по
природе пытливым умом и будучи ненасытным читателем, я активно искал любую
информацию,
относящуюся к возможностям человека, а в особенности к человеческому мышлению.
Эта
любознательность провела меня по многим увлекательным лабиринтам. Некоторые из
них оказались
очень ценными, некоторые не принесли особой пользы. Мой личный рост (да, я
практикую то, что
проповедую) и то, что я получил, тренируя и обучая других на семинарах по всему
миру, принесло мне
понимание человеческого мышления и того, какой огромной силой оно обладает.
Не буду перечислить все книги и источники, которыми я пользовался (тем
более, что многих я уже
не помню), а перечислю лишь те, которые показались мне наиболее ценными.
Наиболее усердные
ученики смогут образом выбрать из них то, что их больше заинтересует. Ниже без
какой-либо
хронологии перечислены книги, которые я бы рекомендовал для дальнейшего
обучения.