Отправлено: 13.02.09 13:04. Заголовок: Кехо Джон.

Джон Кехо
ПОДСОЗНАНИЕ МОЖЕТ ВСЕ!

Автор этой книги в уединении средь лесов канадской провинции Британская
Колумбия три года
сосредоточенно размышлял над вопросами, касающимися деятельности человеческого
мозга. Способы
активизации его безграничных ресурсов, разработанные и скомбинированные Джоном
Кехо в
конкретную программу, могут изменить Вашу жизнь к лучшему, наполнить её успехами
и счастьем.
Для широкого круга читателей.


1975 году Джон Кехо ушел жить в леса, чтобы в течение трех лет вдали от
цивилизации изучать и
постигать внутренние механизмы работы человеческого мозга. Черпая информацию из
самых
разнообразных научных и духовных источников, а также опираясь на личные
наблюдения и опыт, Кехо
разработал свою первую простую и весьма удачную программу развития силы мозга. В
1978 году на
основе разработанных принципов он начал обучение людей, и уже к 1980 году его
лекции пользовались
колоссальным успехом во всем мире.
Последние двадцать лет Кехо занимается обучением. В настоящий момент он с
женой живет на
северо-западном побережье Тихого океана, продолжая издавать книги и выступать с
лекциями.
СЛОВО БЛАГОДАРНОСТИ.
Я признателен Джойсу Гамильтону, помогшему оформить мои устные лекции в
письменном виде;
под его руководством эта книга появилась на свет. Я также благодарен Рику и
Дженифер Беайрсто за их
советы и помощь в издании книги, Сорайе Отман, моему деловому партнеру и другу,
чьи настоятельные
требования "книга должна быть сделана!" побуждали меня действовать, и, наконец,
моей жене Сильвии
за ее любовь, поддержку и товарищество. Спасибо вам всем.
Джон Кехо
ВВЕДЕНИЕ.
Я хочу поделиться с вами рядом важных приемов, необходимых для создания
новой
действительности. В книге "Подсознание может всё" я приведу истории многих
людей, успешно
применяющих их на практике, и объясню, почему они так эффективны.
Управлять силами Вселенной и активно работать над осуществлением своих
целей - очень
заманчиво. Моя книга познакомит вас со всеми необходимыми для этого приемами -
вам останется
только использовать их в повседневной жизни.
За двадцать лет я с большим удовольствием обучил по этой системе более ста
тысяч людей.
Теперь, с появлением книги, с ней смогут познакомиться еще миллионы людей во
всем мире. Если вы
впервые держите в руках эту книгу - добро пожаловать! Я уверен, что мои открытия
во многом
помогут вам, и лично мне очень приятно представить вам систему "Подсознание
может всё".
Джон Кехо
Глава 1. ИНОЙ ВЗГЛЯД НА РЕАЛЬНОСТЬ
Есть многое на свете, друг Горацио, что и не снилось нашим мудрецам.
Шекспир
Чтобы использовать силу мозга, совсем не обязательно знать законы физики
или понимать
сущность реальности - вам ведь не обязательно знать устройство карбюратора или
системы зажигания,
чтобы водить автомобиль. Лишь немногие разбираются в автомобилях, но это не
мешает большинству
людей управлять ими. Точно так же обстоит дело и с силой мозга - любой может
овладеть основами
этой системы и успешно применять ее на практике в повседневной жизни.
Мы начнем с изучения сущности реальности и особенно поразительных открытий,
сделанных в
науке за последние двадцать лет, которые помогут лучше понять, как мозг создает
свою собственную
реальность. Они объясняют, почему визуализация или мысленное представление - это
не просто
ненужные мечтания, а творческий процесс, помогающий человеку контролировать и
направлять
энергетические потоки, способные склеивать вещи, превращать жидкость в пар или
вызывать
набухание и рост семян.
Осознав сущность этих энергетических потоков, вы придете к пониманию
сущности мозга и
увидите, что вдохновение, молитва и интуиция не являются чем-то
сверхъестественным, а подчиняются
законам, которые могут быть открыты и применены по воле человека. Как и все
известное человеку во
Вселенной, силы мозга управляются законами, которые, если освободить их от
научной терминологии и
представить в доступном виде, может понять каждый.
Разрешите мн

 Отправлено: 13.02.09 13:05. Заголовок: Глава 5. УТВЕРЖ..

Глава 5. УТВЕРЖДЕНИЕ
Возможности мыслительной тренировки безграничны, а ее результаты вечны,
однако по-
прежнему лишь очень немногие удосуживаются направить свои мысли в необходимое
русло, что
принесло бы им успех; обычно все пускается на самотек.
Брайс Марден

Утверждение является, пожалуй, простейшим из известных мне мыслительных
приемов,
способных осознанно воздействовать на мозг. Оно использовалось на протяжении
веков в религии и
магии в виде молитв и мантр. Сегодня оно применяется самыми различными людьми
для заключения
деловых контрактов, излечения от различных недугов, знакомства с новыми людьми,
победы в
соревнованиях, а также во многих других видах деятельности.
Утверждение - это простое заявление, которое человек повторяет вслух или
про себя, в
зависимости от обстоятельств. Вы можете заниматься этим где угодно: за рулем
автомобиля, в
приемной врача, в постели перед сном. Просто выбираете утверждение, выражающее
ваши желания в
данный момент, и повторяете его несколько раз.
Предположим, вы оказались в дискомфортной ситуации, а вам хотелось бы
расслабиться и ни о
чем не беспокоиться. Тогда самое время применить метод утверждения. Неторопливо
повторяйте себе:
"Я спокоен и расслаблен. Я спокоен и расслаблен. Я спокоен и расслаблен". Не
пытайтесь заставить
себя успокоиться и расслабиться, просто продолжайте утверждать это в течение
нескольких минут.
Аналогично, если вам предстоит выступить на большом собрании, и вы хотите, чтобы
все прошло
хорошо, начните утверждать это заранее, говоря: "Собрание пройдет удачно.
Собрание пройдет
удачно".
ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ, УТВЕРЖДАЯ?
Утверждая, вы влияете на мысли, возникающие в вашем мозгу. В каждый момент
времени
человеческий мозг способен удерживать только одну мысль, поэтому суть
утверждения состоит в
"наполнении" мозга мыслями, подкрепляющими вашу цель на данный момент. Слова
задают мозгу
установку, какие мысли он должен порождать. Если вы утверждаете себе: "Собрание
пройдет удачно",
ваш мозг начнет естественным образом порождать мысли, связанные с мыслью об
удачном собрании.
Мозг без всяких усилий с вашей стороны выбирает скрытый смысл и основное
содержание вашего
утверждения. Внешне все кажется слишком простым, но на деле этот метод способен
весьма
эффективно помочь вам в достижении поставленной цели.
Оформите свое желание в виде соответствующего утверждения и регулярно
используйте его.
Один мой знакомый, удачливый бизнесмен, начинает каждый свой день с утверждения:
"Много
продаж, много улыбок". Он повторяет эту фразу несколько раз утром и несколько
раз в течение дня.
О ЧЕМ СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ, УТВЕРЖДАЯ
1. Необязательно верить в то, что утверждаете! Должно быть, те, для кого
метод утверждения
оказался малоэффективным, поступали именно так. Эта ошибка может свести на нет
весь эффект от
утверждения. Не думайте об этом, просто повторяйте утверждение. Если вы верите в
то, что
утверждаете, что ж, великолепно! Если не верите, ничего в этом страшного нет.
Это не имеет значения.
Мозг сам выберет содержание вашего утверждения, и в сознании возникнут нужные в
данной ситуации
мысли. Не нужно прилагать особых усилий.
2. Утверждение всегда должно быть позитивным. Оформите его в виде
утвердительного, а не
отрицательного предложения. Например, если вы хотите, чтобы собрание прошло
удачно, не стоит
говорить: "Я не потерплю крах на собрании". Желая не волноваться, не следует
утверждать: "Я не буду
волноваться". Мозг почему-то пропускает это "не", и в результате вы обнаружите,
что настраиваете
себя "потерпеть крах на собрании" или "волноваться". Мозг сконцентрируется на
этих
саморазрушающих образах, а не на том, что вы предполагали.
3. Утверждение должно быть кратким. Оно сродни мантрам: короткое и простое
высказывание,
которое нетрудно произнести и повторить. Я обычно придумываю утверждения,
состоящие не более
чем из десяти слов. Иногда даже два слова могут иметь потрясающий эффект:
"головокружительный
успех" или "рекордное число продаж".
Мне приходилось видеть утверждения, занимавшие полстраницы. Маловероятно,
что вы сможете
повторить такую фразу несколько раз. Даже два предложения - это уже много для
утверждения. Вы
повторяете утверждение, чтобы оно закрепилось в вашем сознании, поэтому, чем
короче оно будет, тем
лучше. Я повторяю: утверждение должно быть кратким, ритмичным и несложным для
повторения.
Остерегайтесь использовать утверждения, неосознанно направленные против
самих себя.
"Я никогда не добьюсь этого".
"Я никогда не сделаю это".
"Это невозможно".
"Я провалюсь".
"Я не умею общаться с людьми".
"Я знаю, что совершу ошибку".
"Я всегда проигрываю".
Люди часто неосознанно употребляют подобные утверждения. Всячески избегайте
их.
Я хочу рассказать о том, что произошло со мной во время недавней поездки с
лекциями. Когда
половина выступлений была уже позади, я заглянул в свое расписание на следующие
месяцы и не
поверил своим глазам. Выступления в разных городах шли одно за другим, иногда по
несколько в один
день! Я начал думать о том, что следующий месяц будет совершенно изматывающим.
Именно это я и
стал утверждать себе: "Я буду абсолютно измотан". Следующие два-три дня я был
подавлен, с тоской
ожидая предстоящего этапа своего турне. Я проклинал человека, составившего такое
ужасное
расписание.
Затем, остановившись, я посмеялся над собой. Читая лекции по силе мозга, я
сам попал в ловушку
неверных утверждений. Нечего сказать, хорошенькое утверждение: "Я буду абсолютно
измотан".
Поэтому я тут же составил новое утверждение, сконцентрировавшись на трех словах:
организованность, спокойствие, радость, которые повторял в течение нескольких
минут. Следующий
день я начал с того же утверждения и повторял его каждый раз, вспоминая о своем
сумасшедшем
расписании. Через несколько дней я начал думать, что если буду спокоен и
организован, то этот
"марафонский забег" может быть очень даже увлекательным. Почему он меня так
расстроил?
Эти три слова изменили все. Расписание осталось неизменным - изменилось мое
отношение.
Турне, которое я сам чуть было не превратил в пытку, стало захватывающим
приключением. Я был
собран, спокоен и испытывал удовольствие от того, что принял этот вызов, заменив
негативное
утверждение на позитивное.
Вы также можете придумывать свои утверждения, которые помогут добиться
поставленной цели.
Поскольку они очень просты, вы можете произносить их где угодно: стоя в очереди
в банке, ожидая в
приемной врача, застряв в автомобильной пробке. Вам необязательно в них верить.
Повторяя
утверждение, не следует буквально "верить", что вы действительно имеете то, чего
на самом деле пока
нет. Все, что от вас требуется, это повторять свои утверждения! Я бы посоветовал
начинать утром,
потому что утренние часы задают тон всему последующему дню. Всего две-три минуты
упражнений -
и вскоре вы заметите результаты.
"Каждый день все изменяется к лучшему".
Сегодня имя Эмиля Куэ не столь известно, как в начале века, когда этот
первооткрыватель метода
утверждения занимался лечением больных и пропагандой своего метода во многих
клиниках Европы и
Северной Америки. В свое время его работы стали сенсацией, и разговоры о них не
утихают до сих пор,
спустя несколько десятилетий после его смерти. Куэ обнаружил, что его пациенты
быстрее
выздоравливали, если каждое утро после пробуждения и каждый вечер перед сном
повторяли простое
утверждение. Утверждение, которому он их обучал, звучало так: "Каждый день я
чувствую себя все
лучше и лучше". Две минуты утром и две минуты вечером. И все. Эффект был
настолько поразителен,
что он написал несколько книг по самовнушению и начал обучать людей во всем мире
способности
мозга излечивать болезнь, если нацелить его на выздоровление. Утверждение Куэ
концентрировало
мозг больного на том, что каждый день ему будет становиться все лучше и лучше.
Документально
подтверждено излечение тысяч людей по методу Куэ.
Из наших современников известен певец и композитор Джон Леннон, которого
всегда будут
помнить за его необыкновенную музыку, гуманистические взгляды и поразительную
открытость.
Леннон не скрывал своего интереса к магии и силе мозга, который отражался в его
песнях. Вдумайтесь
в слова песни "Игра мозга":
Мы играем в игры мозга,
Творя будущее из сегодняшнего дня...
Леннон знал и применял приемы визуализации и утверждения. "Мой мозг
осуществляет все это",
- любил повторять он. А в песне "Прекрасный мальчик", написанной им для своего
сына Сина, он так
и поет: "Прежде чем уснуть, произнеси слова этой короткой молитвы: "Каждый день
я чувствую себя
лучше и лучше"". Подобно Куэ и множеству других великих людей, он открыл свой
путь познания этой
вечной истины.
Песни Джона Леннона призывают нас поверить в себя, в свои силы и
возможности. "Кем ты себя
считаешь? Звездой? Что ж, ты прав", - поет он.
Глава 6 ОСОЗНАНИЕ
Успех влечет за собой новый успех.

Многие скорее склонны видеть собственные неудачи и недостатки, чем
осознавать свои
достижения и успехи... Добившись чего-то, мы несколько дней или недель
испытываем радость, а
потом ставим перед собой новые цели и ориентиры. Нас слишком быстро покидает
чувство
удовлетворения от достигнутого; вскоре мы вообще забываем, что получили
желаемое. Все внимание
концентрируется на новых целях и желаниях, и ощущение радости от прошлых
достижений пропадает.
Так человек попусту растрачивает мощнейшую энергию успеха. Концентрируясь на
том, что еще не
достигнуто, мы неосознанно укрепляем в мозгу мысль о собственной
несостоятельности. Человек
может повторно использовать энергию успеха от своих прошлых достижений,
добиваясь поразительных
результатов. К сожалению, он делает это очень редко.
Как-то раз после одной из лекций ко мне подошла женщина и спросила: "Джон,
как вы думаете, я
достигну когда-нибудь своих целей?" Я попросил ее рассказать о них. Ее первой
целью была покупка
хорошего дома, затем она хотела слетать в Англию повидаться с родителями и
родными, которых не
видела четырнадцать лет, а в третьих, - завязать прочные отношения с одним
человеком. Так как она
была матерью-одиночкой с тремя детьми на руках и жила очень скромно, эти цели
казались в то время
неосуществимыми. Однако посещая мои семинары, женщина надеялась научиться новым
способам
использования силы мозга, чтобы улучшить обстоятельства своей жизни.
Я заверил ее, что используя силу мозга, она действительно имеет шанс
добиться поставленных
целей. Я больше не вспоминал об этой женщине, пока вдруг, год спустя после нашей
первой встречи,
она не позвонила мне. "Джон, - возбужденно начала она, - вы никогда не
догадаетесь, что
произошло! Теперь я живу в новом доме с бассейном и чудесным садом, из которого
открывается
великолепный вид". Я сказал, что очень рад за нее, но она еще не закончила. "Это
не все. Я провела три
недели в Англии и увиделась со своей семьей. И... , - самую лучшую новость она
оставила напоследок,
- я невероятно счастлива. Я влюблена, действительно влюблена!"
Естественно, мне очень захотелось увидеться с ней вновь. Это произошло лишь
спустя несколько
месяцев. Она встретила меня в аэропорту, но, против ожидания, не выглядела
счастливой и довольной
жизнью. Я лишь удивленно взглянул на нее, услышав унылый вопрос: "Джон, почему
сила мозга не
помогает мне?".
"Почему сила мозга не помогает мне?" - повторила она. Я не мог поверить
своим ушам:
"Послушайте и поправьте меня, если я заблуждаюсь. Разве вы не та женщина,
которая хотела иметь
хороший дом, съездить в Англию и найти друга? Разве это не вы?"
Она смущенно взглянула на меня: "О, я уже забыла об этом!"
Забыла об этом! Как можно такое забыть! Да очень просто - это постоянно с
нами происходит.
Она достигла предыдущих целей и теперь работала над достижением новых. Еще
толком не
сформулировав их, она искренне полагала, что сила мозга больше не помогает ей.
Она напрочь забыла
свои предыдущие достижения, приняв их как должное. Ее мозг полностью
переключился на новые
цели.
Мы концентрируемся на том, чего хотим добиться, полностью забывая о своих
предыдущих
достижениях. Зачем зацикливаться на том, чего у вас нет? Все мы в чем-то терпим
неудачи. Научитесь
поощрять себя за настоящие и прошлые победы, пусть даже самые незначительные.
Ищите моменты,
которые позволяют вам чувствовать себя сильным, удачливым и гордиться собой.
Радуйтесь даже
самой малости и используйте ее, чтобы почувствовать успех сейчас. Это поможет
вам добиться его и в
будущем.
Признание успеха особенно эффективно, когда вы пытаетесь достигнуть новых
целей. Допустим,
что вы молодой режиссер, который пытается выбиться в люди, получив одобрение
одной из ведущих
студий. Используя метод признания, вы начинаете искать моменты, позволяющие
испытывать
уверенность в своих режиссерских способностях. Это могут быть короткометражные
фильмы, которые
вы снимали в прошлом и которыми гордитесь сейчас. Можно вспомнить отдельные
отзывы критиков,
где ваши фильмы оцениваются как интересные и многообещающие работы. Остановитесь
на этом и
напомните себе, что вы также хорошо подмечаете детали. Вспомните о том, сколько
сил вы затратили,
чтобы стать режиссером. Вспомните все похвалы и комплименты различных людей по
поводу ваших
фильмов. Признайте все умения, которые вы приобрели за последние годы, и свой
прогресс за это
время.
Ищите - я подчеркиваю слово "ищите" - моменты, которые можно признать
успешными.
Признавать нужно не только явное, но и вообще все. Не думайте, что это глупо или
не нужно. Ваши
положительные качества не менее реальны, чем отрицательные, поэтому гордитесь
ими. Почувствуйте
успех, позвольте своему мозгу несколько минут наслаждаться уже достигнутым
успехом.
Это прием можно использовать не только для достижения какой-то конкретной
цели, но и для
того, чтобы добиться успеха в целом. Выделите десять минут прямо сейчас и
выпишите на лист все
свои сильные стороны, касающиеся всех аспектов вашей жизни в прошлом и
настоящем.
Примеры:
Я со вкусом одеваюсь.
Я преуспеваю на работе.
Я творческая личность.
Я много знаю о...
Я разговорчив.
Я щедр.
Я хорошо рисую.
Я оптимист.
Я осторожно вожу автомобиль.
Со мной приятно общаться.
Не останавливайтесь на этом - ваши положительные качества безграничны.
Люди меня любят. Я много работаю. Я наслаждаюсь жизнью. Я любящий супруг. Я
заботливый
родитель. Я помогаю своей семье и друзьям. Только что я составил список своих
положительных
качеств.
Составьте максимально полный и длинный список: он должен содержать не менее
двадцати
пунктов. Избавьтесь от ложной скромности, доверьте бумаге все, чтобы наглядно
представить, сколько
у вас причин для гордости. Именно в этом состоит цель этого упражнения -
заставить вас осознать,
что вы вправе гордиться собой. Эти положительные чувства вызывают ощущение
успеха, которое
послужит основой ваших будущих удач.
Подобный прием можно применить для достижения любой цели. Составьте список,
содержащий
не менее десяти пунктов, признаваемых вами своими заслугами, которые, на ваш
взгляд, помогут в
достижении поставленной цели. Например, пытаясь получить место торгового агента,
можно составить
список качеств, которые могли бы пригодиться вам в этой работе и, следовательно,
выделить вас из
числа других кандидатов на это место.
Ваш список может выглядеть так:
Я доброжелателен.
Я умею общаться с людьми.
Люди меня любят.
Я умею работать с людьми.
Я прирожденный продавец.
Я прекрасно справлялся с работой на своем предыдущем месте.
Я умею убеждать людей.
Я талантлив.
Я со вкусом одеваюсь и хорошо выгляжу.
Я организован.
Я много работаю.
Я добиваюсь поставленных целей.
Если вы не составите такой список, то можете пойти на собеседование, просто
надеясь получить
это место. В этом случае необходимо быть уверенным, что имеешь достаточную
подготовку, чтобы
получить это место.
"Успех влечет за собой новый успех", а вы уже преуспели во многих областях.
Чем больше вы
ощущаете исходящую от этих предыдущих побед энергию, тем больше привлекаете к
себе успеха
извне. Поэтому составляйте такие списки. Питайте свой мозг. Работайте энергично.
Живите активно.
Никогда не умаляйте своих достоинств. Никогда не переставайте верить в себя. Не
ждите манны
небесной - начинайте творить, как сказал Джон Леннон, "будущее из сегодняшнего
дня".
Признавайте, признавайте и еще раз признавайте свои достоинства.
СОЗНАНИЕ ТВОРИТ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ, А ВЫ ТВОРИТЕ СВОЕ СОЗНАНИЕ
Глава 7 ПОДСОЗНАНИЕ
В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир.
Уильям Джеймс

Мозг человека двулик. Все, о чем я говорил ранее, касалось сознания. Теперь
настало время
познакомить вас со второй стороной мозга - таинственным и мистическим
подсознанием. Могущество
подсознания просто потрясающе. Известно, что оно контролирует и управляет всеми
жизненно
важными функциями человеческого организма, от кровообращения до дыхания и
пищеварения. Также
установлено, что в подсознании запечатлевается все произошедшее с человеком. Там
регистрируется
каждое событие нашей жизни, а также связанные с ним мысли и чувства.
Именно подсознание часто помогает человеку, направляя его деятельность.
Через интуицию, сны,
ощущения и предчувствия оно подсказывает нам необходимые идеи и решения. Однажды
открыв эту
удивительную способность, человек больше не будет беспомощным в любой ситуации.
Наконец, именно подсознание является механизмом, с помощью которого
периодически
повторяющиеся мысленные импульсы - чувства и эмоции - ускоряются и
материализуются в
физическом эквиваленте. Вы можете умышленно закрепить в своем подсознании план,
мысль или
чувство, которые хотели бы материализовать, и вскоре обязательно получите
материальный эквивалент
задуманного. Подсознание плодотворно и всегда готово вам служить, однако лишь
немногие умеют
использовать его силу.
Чтобы показать, как сознание и подсознание совместно работают над созданием
окружающей
действительности, я вновь прибегну в аналогии. Подсознание подобно плодородной
почве,
принимающей любое брошенное в нее семя. Ваши мысли и взгляды - это семена,
постоянно
засеваемые в эту почву. Из них произрастает то, что было посеяно, как из
пшеничного зерна
развивается колос. Что посеешь, то и пожнешь, таков закон.
Помните, что сознание - это садовник, и ваша задача - понять и отобрать,
что должно попасть в
наш внутренний сад. Но, к сожалению, большинство и не подозревает об этой роли
садовника - ее
никто им не объяснил. Не занимаясь отбором, мы позволяем проникать в свой
внутренний сад разным
семенам, как хорошим, так и плохим, а ведь они являются причиной всего
происходящего в нашей
жизни. Желая понять, почему вам везет или не везет в жизни, стоит заглянуть в
этот внутренний мир.
Подсознание неразборчиво. Оно отразит неудачу, болезнь или провал с той же
готовностью, что и
успех и процветание, воспроизводя в нашей жизни то, что мы сами укоренили в нем.
Подсознание
воспринимает то, что ему преподносится, с уже готовым позитивным или негативным
отношением к
этому. Оно не способно оценить ситуацию, как это делает сознание, и вступить с
вами в спор.
Если вы хотите изменить свою жизнь, следует искать причину - то, как вы
используете свое
сознание: ваш образ мышления и визуализации. Вы не можете думать одновременно
позитивно и
негативно. В определенный момент всегда преобладает какой-то один тип мышления.
Образ мышления
перерастает в привычку, поэтому вы должны следить за тем, чтобы положительные
мысли и эмоции
всегда преобладали над отрицательными.
Чтобы изменить внешние обстоятельства, нужно сначала изменить внутренние.
Большинство
людей пытаются изменить именно внешние обстоятельства. Если не поменять мысли и
убеждения,
такие попытки ни к чему не приводят или дают лишь кратковременный эффект.
Осознайте это, и перед вами откроется кристально ясный путь к лучшей жизни.
Приучайтесь
думать об успехе, счастье, здоровье, благополучии и изгонять из своих мыслей
беспокойство и страх.
Пусть ваше сознание будет занято ожиданием лучшего, при этом следите за тем,
чтобы ваши
привычные мысли занимало то, что вы хотите получить от жизни.
Здесь вам на помощь может прийти "закон привычки". Выработайте у себя
привычку каждый
день тренироваться в использовании описанных в этой книге приемов. Не просто
прочитывайте главу за
главой, а сделайте описанные здесь методы частью своей жизни.
Вода принимает форму сосуда, в котором находится, будь то стакан, ваза или
русло реки. Точно
так же ваше подсознание будет творить в зависимости от того, какие образы вы
заложите в него в своих
каждодневных размышлениях. Так творится ваша судьба. Ваша жизнь - в ваших руках,
и вы можете
сделать ее такой, какой пожелаете.

 Отправлено: 13.02.09 13:06. Заголовок: СИНХРОННОСТЬ Ст..

СИНХРОННОСТЬ
Стоит понять, что подсознание всегда даст вам желаемое, и ежедневно
мысленно представлять
его, как в вашей жизни начнут происходить радостные перемены. Ваш могущественный
внутренний
"партнер" будет сводить вас с людьми и наталкивать на обстоятельства,
необходимые для
осуществления ваших целей. "Тысяча невидимых рук", как называет их Джозеф
Кэмпбелл, придет к
вам на помощь. Непосвященному может показаться, что синхронность - это результат
простого
совпадения или удачи, однако на самом деле она не имеет ничего общего ни с тем,
ни с другим. Это
следствие функционирования естественных законов, которые начинают действовать
под влиянием
ваших мыслей.
Я объясню принцип их действия. В начале книги я писал о том, что вся
материальная
действительность состоит из частиц энергии. Мы живем в гигантской энергетической
паутине. Когда вы
начинаете закладывать в свое подсознание установку на успех, это вызывает
резонанс энергии во всей
энергетической сети. Подсознание непрерывно воспринимает колебания энергии
успеха, притягивая к
вам людей и обстоятельства, необходимые для достижения вашей цели. Следует
добавить, что с тем же
успехом подсознание может притягивать и неудачу, если у вас преобладают
негативные мысли. Оно не
различает и не отбирает мысли, а лишь работает с теми желаниями, надеждами и
страхами, которые
присутствуют в вашем мозгу.
К счастью, люди начинают разбираться в законах материального мира и
законах, которым
подчиняется человеческий мозг. Несколько лет назад казалась невозможной идея о
том, что мы можем
притягивать и создавать действительность с помощью мыслей, сегодня же взгляд на
эти проблемы
изменился, и люди понимают, как происходит этот процесс. Будучи сгустками
энергии, наши мысли
(имеются ввиду только неоднократно повторяемые образы, убеждения, визуализация,
взгляды и
желания) влияют на действительность. Между прочим, если остановиться и
задуматься над этим, то
понимаешь, что по-другому и быть не может - все в мире взаимосвязано.
Я хочу еще раз повторить эту очень важную мысль. Когда вы мысленно
ассоциируете себя с тем
положительным, чего хотите добиться в реальности, ваше подсознание
соответственно на это
реагирует. Ваш привычный образ мыслей и преобладающие у вас мысленные образы
создают вокруг
вас реальность, формируя вашу неповторимую судьбу.
Вселенная чудесным образом помогает нам, мы же принимаем лишь мизерную
часть ее помощи.
Но эту ситуацию можно изменить. Стоит вам понять законы своей жизни и то, как
они работают на вас,
вы начнете с удовольствием их применять. Прямо с сегодняшнего дня начинайте
закладывать в свое
подсознание мысли о том, чего вы желаете. Если ничто не будет отвлекать вас от
этого процесса, то
через какое-то время вы с удивлением и восторгом заметите, как открываются перед
вами двери
синхронности. Исследователь Гималаев В. X. Мюррей так говорит об этом:
"Провидение не остается
безучастным, когда человек действительно вверяет себя ему. С человеком
происходят вещи, которые
никогда бы не произошли, не сделай он этого. На него обрушивается поток событий,
призывающих на
помощь к нему людей, события и всякого

 Отправлено: 13.02.09 13:07. Заголовок: ИЗМЕНЕНИЕ - ПРОЦЕСС ..

ИЗМЕНЕНИЕ - ПРОЦЕСС НАКОПЛЕНИЯ
Представьте себе пипетку, наполненную красной краской. Каждый день вы
капаете по одной
капле в большой сосуд с водой. Сначала вы не заметите никакого эффекта: краска
будет быстро
растворяться и поглощаться водой. Однако, продолжая капать по капле в день, вы
увидите, что сначала
вода станет бледно-розовой, затем розовой, пока наконец не превратится в
насыщенный красный
раствор.
При создании новой реальности в качестве "пипетки" выступает ваш ежедневный
"период
созидания", когда вы отключаетесь от своих повседневных забот, трудностей и
действительности, в
которой живете в настоящий момент. Этот период может длиться от пяти до тридцати
минут, в
зависимости от того, как вы его для себя определили. Регулярно применяя
изученные приемы, вы
вскоре заметите постоянно усиливающийся эффект. Те, кто занимается этим
вполсилы, быстро
потерпят крах, а для тех, кто работает с усердием, не будет ничего невозможного.
Вы сможете поверить в то, что обладаете даром предвидения в том смысле, что
можете быть
сильнее и подняться над обстоятельствами?
Вы готовы ежедневно, не пропуская ни единого дня, укреплять в себе мысли о
действительности,
которую бы хотели для себя создать?
Будете ли вы настойчиво продолжать ежедневные занятия и верить в их успех,
даже если внешне в
вашей жизни ничто не изменится?
Если да, то вы получите все, что желаете. Вы смело ступите в этот мир, и он
исполнит любую
вашу просьбу.
Глава 11 КОНЦЕНТРАЦИЯ И РАЗМЫШЛЕНИЯ
Чтобы полностью понять величественную и красивую мысль, требуется не меньше
времени, чем
для того, чтобы ее породить.
Жан Юберт

Многие люди имеют ложное представление о том, что такое концентрация. Для
них она
ассоциируется с тяжелой работой и не всегда приятными воспоминаниями о школе.
Так они убеждают
себя, что концентрироваться трудно. Однако если вы когда-нибудь испытывали
радость от просмотра
фильма или прослушивания концерта, то согласитесь, что концентрация происходит
вполне
естественно, если вы погружены в деятельность, которая приносит вам
удовольствие.
Концентрация требует не сверхчеловеческих усилий, но практики. Это навык,
которым можно
овладеть и который можно развить. Как и большинство навыков, чем чаще его
использовать, тем
совершеннее он становится. Между прочим, развивая концентрацию, вы заметите, что
стали не только
лучше управлять своими мыслями, но и обрели большую ясность ума.
Способность концентрироваться и фокусировать свой мозг на какой-то
определенной идее или
мысли является залогом успешного использования силы мозга. К сожалению, если вы
никогда не
тренировали свой мозг, то обнаружите, что он довольно неуправляем и постоянно
перескакивает с
мысли на мысль. Это первое, что замечает человек, начиная тренировать свой мозг.
Человеческий мозг
более непостоянен, чем многие себе представляют. Чтобы им управлять, нужно
приложить немало
усилий. Именно этим вы и должны овладеть: заставить мозг вырабатывать мысли по
своему желанию и
отбрасывать мысли, которые вам не нужны. Пока человек будет подчиняться каждой
своей мысли,
позволяя ей уносить его в неведомом направлении, он останется в плену своих
фантазий, забот,
желаний. Каждая мысль имеет силу над человеком. Обучаясь концентрации, мы
устанавливаем
контроль над своими мыслями. Укрепление мозга с помощью различных приемов
концентрации
дисциплинирует его. А это, в свою очередь, позволяет нам проявлять разборчивость
в отношении своих
мыслей.
Развитие концентрации сродни развитию и укреплению мышц. Забросив занятия в
спортивном
зале, вы убедитесь, что первая тренировка окажется весьма утомительной и
неприятной. Но, продолжая
заниматься каждый день или через день по определенной программе, вы вскоре
обнаружите, насколько
это приятно и увлекательно. Кроме того, улучшится ваше самочувствие, повысится
выносливость и
улучшится общее физическое состояние. То же происходит и при работе в
"спортзале" вашего мозга.
Ваш мозг не приучен к дисциплине, поэтому первые попытки сконцентрироваться
будут встречены с
сопротивлением и, естественно, будут далеко не такими продуктивными, как если бы
вы некоторое
время до этого занимались умственными тренировками. Помните об этом и не
разочаровывайтесь, если
такое произойдет с вами в первые несколько раз. Будьте терпеливы и дайте себе
время, чтобы обрести
этот новый навык. Только постоянная тренировка даст положительные результаты, а
результаты
обязательно будут, я уверяю вас.
РАЗМЫШЛЕНИЯ
Размышления являются единственным приемом, который, по моему мнению,
наиболее подходит
для развития навыков концентрации. Они не только помогут вам отточить ум, но и
позволят глубже
понять любую изучаемую проблему. Упражнения на размышление являются неотъемлемой
частью
наших занятий.
Какова бы ни была проблема, размышляя, мы пробиваемся сквозь лежащие на
поверхности идеи,
истины и законы, чтобы постигнуть скрытый глубочайший смысл. Именно так
величайшие художники,
изобретатели, мистики и ясновидцы на протяжении всей истории человечества
черпали свои знания. Без
глубоких размышлений невозможно приподнять завесу тайны над многими явлениями,
поэтому
большинство людей имеют лишь поверхностное представление об окружающей их
действительности.
Как часто мы сами себя обманываем, считая, что знаем все о предмете, предоставив
факты и приведя
логические аргументы!
Возможно, что-то мы и знаем, но это "что-то" может быть лишь малой частью
всей картины, и,
конечно, мы знаем не все.
Позвольте привести один пример. Чем отличается помидор, сорванный еще
совсем маленьким и
зеленым, от плода, которому дали вызреть и налиться соком? Съев недозрелый
помидор, вы можете
утверждать, что узнали вкус помидоров, и вы будете отчасти правы, утверждая, что
они горькие и
невкусные: это следует из вашего опыта. Но вот вы пробуете сочный спелый помидор
и видите, что до
этого заблуждались. Ваши знания о помидорах значительно расширились, так как
теперь вы
попробовали оба вида и знаете разницу. Потенциальные возможности зеленого
помидора были сначала
скрыты от вас. Подобным образом, однажды прочитав эту книгу, вы можете заявить,
что теперь знаете,
как действует сила мозга, и это верно: у вас появились основные понятия об этой
проблеме. Но намного
важнее не просто прочитать книгу, а практически испробовать описанные в ней
приемы. Научившись
этому, вы получите больше возможностей постигнуть тайны сил мозга, чем человек,
вооруженный
лишь теоретическими знаниями. Лишь размышление над проблемой позволяет глубже ее
постичь.
КАК РАЗМЫШЛЯТЬ
Размышляя, мы используем свой мозг, словно луч фонарика, чтобы отыскать
нужную
информацию. Размышление заключается в том, чтобы взять идею, мысль или истину и
глубоко ее
прозондировать. Это дисциплинирует мозг, приучая его постоянно концентрироваться
на предмете
размышлений, пока вы будете неоднократно пересматривать и обдумывать содержание
проблемы,
устанавливая скрытые отношения и обнаруживая ранее незамеченные связи.
Можно размышлять над тем, что вас вдохновляет, или над тем, что хотите
глубже понять.
Допустим, вы хотите обдумать утверждение, что мысли обладают реальной силой.
Используя для
контроля часы (я советую выполнять упражнения на размышления не менее пяти и не
более десяти
минут), начните концентрироваться на том, что "мысли обладают реальной силой".
Полностью
растворитесь в этом утверждении, глубоко погрузившись в мысли о нем. Задайте
себе вопросы типа:
"Что это значит?", "Что под этим подразумевается?", "Как это может повлиять на
меня?", "Могу ли я
извлечь из этого пользу?". Размышляйте над этим в течение отведенного времени,
не позволяя мозгу
уклоняться от нужных мыслей.
Если ваша мысль постоянно блуждает во время размышления, а так будет
обязательно, мягко, но
уверенно верните ее к предмету размышлений. На начальном этапе упражнений на
размышление ваша
мысль будет уклоняться от предмета десять-двадцать раз за пятиминутный период. В
ходе упражнения
вам может прийти в голову совершенно отвлеченная мысль. Воспоминания из
прошлого, мысли о
несделанных делах, а также различные желания, беспокойства и фантазии будут
помимо воли возникать
в мозгу, стараясь рассеять ваше внимание. Не позволяйте им отвлекать себя от
основного задания.
Осознав, что ваш мозг занят ненужными мыслями, забудьте о них и продолжайте
размышлять с
момента, на котором остановились. Ваш мозг еще не дисциплинирован и не привык к
подобному
режиму работы. Ему проще размышлять о чем попало и концентрироваться на том, что
больше
нравится. Вскоре он заскучает, решив, что здесь больше не о чем размышлять;
мысли станут
беспокойными. Не обращайте внимания на эти ощущения, а просто верните его к
основной теме
размышлений, постоянно напоминая об установленном лимите времени. Это воистину
великолепная
гимнастика для ума. Теперь вы можете направлять и контролировать свой мозг, а не
он вас.
Если вы будете продолжать выполнять это упражнение в течение нескольких
дней и недель, то
произойдут две вещи. Во-первых, приучая свой мозг к дисциплине и тренируя его
таким образом, вы
разовьете в себя способность к концентрации, станете активнее и созидательнее.
Во-вторых, ваше, до
этого момента ограниченное, логическое понимание того, над чем вы размышляете,
станет значительно
глубже. Вы обнаружите, что во время размышления у вас будет иногда возникать
чувство радостного
волнения и просветления, как будто для вас открылась истина. Во время
размышлений неплохо всегда
иметь под рукой карандаш и бумагу, чтобы записывать новые мысли и идеи, которые
придут вам в
голову. Вы обнаружите, что теперь воспринимаете идеи на чувственном уровне, а
это гораздо
эффективнее простого логического осмысления. Таким образом, вы сможете глубже
изучить проблему.
Скрытую силу мозга можно развить с помощью упражнений; способность думать
правильно и
эффективно приходит с практикой. Начните прямо сегодня развивать свою
способность к
концентрации, занимаясь размышлениями. Вы можете начать с размышлений о том, что
обладаете
мощным подсознанием или что мысли влияют на реальность, либо с множества других
принципов,
способных полностью изменить вашу жизнь, которые содержатся в этой книге. Но
каков бы ни был
предмет ваших размышлений, вам воздается сторицей.
Глава 12. ВЗГЛЯДЫ И ИХ УКОРЕНЕНИЕ
Все воистину мудрые мысли были обдуманы уже тысячи раз, но чтобы они стали
по-настоящему
вашими, нужно честно обдумывать их еще и еще, пока они не укоренятся в вашем
мозгу.
Гете

Нет такой области нашей жизни, относительно которой у человека не было бы
определенных
взглядов и убеждений, многие из которых вырабатываются еще в раннем детстве и
проносятся через
всю жизнь. Мы редко сомневаемся в уже сформировавшихся взглядах. Естественно, мы
считаем их
верными, иначе зачем нам они вообще? Если мы уверены, что деньги зарабатывать
нелегко, то лишь
потому, что деньги на самом деле нелегко заработать. Человек считает себя
никчемным - так оно и
есть на самом деле. Если нам кажется, что жизнь не сулит ничего хорошего - она
действительно не
сулит ничего хорошего. Мы можем подвергать сомнению практически любой аспект
жизни, но
собственные убеждения человек будет оспаривать в самую последнюю очередь.
ВО ЧТО ВЫ ВЕРИТЕ, ТО И ПОЛУЧАЕТЕ
Многим случалось неоднократно использовать собственные убеждения против
самих же себя.
Внимательно проанализировав свои проблемы, вы можете заметить, что многие из них
происходят от
неправильных или ограниченных взглядов. Поэтому, испытывая трудности во
взаимоотношениях с
людьми, проанализируйте свои взгляды на человеческие отношения. Пересмотрите все
свои взгляды.
Аналогично, если у вас проблемы со здоровьем, присмотритесь к своим взглядам на
здоровье, если вы
испытываете финансовые трудности, стоит обратить внимание на свое отношение к
деньгам.
После одной из лекций ко мне - подошел мужчина лет за тридцать и тихим
голосом поведал, что
он плохо зарабатывает. Он всегда мог обеспечить себя и семью, но ему никогда не
удавалось хоть что-
то скопить. "У меня никогда не будет достаточно денег, - пожимал он плечами. -
Просто невозможно
выбиться в люди".
Оба эти негативных убеждения: "У меня никогда не будет достаточно денег" и
"Просто
невозможно выбиться в люди", глубоко укоренившись в подсознании этого человека,
непрерывно
действовали, создавая окружавшую его реальность. Я высказал предположение, что
это не
единственные его негативные взгляды, касающиеся денег, потому что, как мне было
известно из
собственного опыта, большинство негативных убеждений тянут за собой целый хвост
себе подобных.
Я попросил его написать все его взгляды по поводу денег и успеха.
Получившийся список многое
прояснил. Он включал такие часто встречающиеся убеждения, как: "Если я у кого-то
одолжу деньги,
тому человеку придется из-за меня сводить концы с концами", "Все возможности
хорошо заработать
уже заняты другими", "Трудно зарабатывать деньги", "Все удачливые люди -
эгоисты, а я не хочу
быть эгоистом", "Чтобы преуспеть, мне придется слишком, многим поступиться".
Какой
самоограничиваюший и самоуничижительный список!
Не удивительно, что этот человек не смог добиться финансового успеха, ведь
он вел войну со
своим подсознанием, сражаясь с полчищем убеждений, что он обязательно станет
эгоистом, будет
переступать через других и должен будет поступиться слишком многим, чтобы хорошо
зарабатывать.
Во время другой моей лекции женщина, которая постоянно болела,
проанализировала свои
взгляды и обнаружила, что постоянно твердит себе: "Все болеют", "Вокруг столько
заразы", "Я все
время чем-то заражаюсь", "Мое тело такое хрупкое", "Болезнь намного сильнее, чем
здоровье". К
счастью, ей удалось вовремя улучшить свое здоровье, приняв новые,
жизнеутверждающие, взгляды.
Вы должны заботится о содержании вашего подсознания. Если в него попали
какие-то
беспокойные, негативные или ограниченные идеи, оно примет их за истину и начнет
действовать
согласно им, вызывая в жизни соответствующие обстоятельства. Если верить в
бедность, неудачу и
несчастье, то подсознание приложит все силы, использует тысячи различных
способов, чтобы
воплотить эти убеждения в реальность.
ВАМ ПРИХОДИЛОСЬ ГЛОТАТЬ ЗМЕЮ?
Существует старое предание о глупом крестьянине, которого послали с визитом
в дом своего
хозяина. Хозяин провел его в кабинет и предложил суп, но как только крестьянин
взялся за ложку, то
заметил в своей тарелке маленькую змею. Чтобы не обидеть хозяина, он все-таки
съел суп. Через
несколько дней он так тяжело заболел, что вынужден был снова вернуться в дом к
хозяину. Тот вновь
провел его в кабинет и приготовил лекарство в маленькой чашке, которую затем и
передал крестьянину.
Собравшись сделать первый глоток, крестьянин вновь заметил в своей чашке
маленькую змею. На этот
раз он решил не молчать и громко сказал, что именно по этой причине он и заболел
в прошлый раз.
Захохотав, хозяин указал на потолок, где висел большой лук. "В своей чашке ты
видишь не змею, а
отражение лука, - сказал он. - Никакой змеи нет".
Крестьянин вновь взглянул на свою чашку и, конечно же, там была не змея, а
простое отражение.
Он покинул дом своего хозяина, так и не выпив лекарства, и был здоров уже через
день.
Воспринимая ограниченные взгляды и убеждения о себе или окружающем мире, мы
проглатываем
воображаемую змею. И она всегда реальна... до тех пор, пока мы не убедимся в
обратном.
Стоит только подсознанию воспринять какое-то убеждение или идею, независимо
от того, верна
она или нет, как оно начнет методично вырабатывать мысли, подтверждающие это
убеждение.
Предположим, вы неосознанно считаете, что установить отношения с особой
противоположного пола
весьма непросто. Укоренившись, это убеждение будет питать ваш мозг мыслями типа:
"Я никогда не
встречу человека, который бы мне понравился", "Невозможно найти хорошего
партнера", "Отношения
всегда нестабильны" и т. д. Стоит вам встретить интересного человека, как ваш
мозг начинает: "Он,
наверное, вовсе не так уж хорош", "Не стоит даже и пытаться. Все равно ничего не
получится" или
"Она никогда мной не заинтересуется". Более того, ваш мозг, в котором
укоренилось убеждение, "что
очень сложно установить прочные отношения", будет как магнитом притягивать
ситуации,
подтверждающие это утверждение, и игнорировать или даже отталкивать ситуации,
доказывающие
обратное. Мозг способен искажать восприятие действительности, чтобы привести его
в соответствие с
вашими взглядами.
Вы считаете себя никчемным? Или плохо зарабатываете? Вы верите, что
притягиваете болезни?
Ваш мозг найдет неопровержимые доказательства этих убеждений, и вся его
деятельность будет
направлена на то, чтобы еще раз подтвердить это.
С другой стороны, стоит поверить, что вы победитель или что из всего можно
сделать деньги, что
вы обладаете отличным здоровьем, и сразу вокруг обнаружатся реальные
доказательства этих
убеждений.
ВЫБИРАЙТЕ СВОИ УБЕЖДЕНИЯ С УМОМ
Практически в любой проблемной области жизни вы сами являетесь и проблемой,
и ее решением.
Это может показаться странным, но сопротивление исходит не извне, а из вас самих
- из ваших
собственных убеждений. Когда в подсознании возникают новые убеждения, перед вами
предстает
абсолютно новая реальность.
Скажем, вы верите, что "трудно заводить друзей". Этим вы оправдываете свое
нежелание
знакомиться. В этом уже нет вашей вины - ведь это трудно! Отсюда логически
следует, что вы
избегаете новых знакомств. Ваше убеждение заставляет вас ошибочно полагать, что
вы не виноваты в
отсутствии друзей.
Если вы измените свое убеждение на "заводить новые знакомства легко", ваш
телефон, конечно
же, не станет разрываться от звонков с приглашениями на обед. Возможно, вы даже
ни с кем не
познакомитесь, но измените свое отношение к этой проблеме. Внезапно вы поймете,
что проблемы как
таковой не существует: вы сами ее создали. Однажды осознав ответственность за
сложившуюся вокруг
вас действительность, вы сможете проанализировать, что нужно изменить в себе.
Иногда даже
небольшая перемена во взглядах способна открыть новые неограниченные
возможности.
Поверив, что заводить новые знакомства совсем несложно, вы обнаружите
множество
доказательств этому убеждению и сможете добиться любых перемен, необходимых,
чтобы извлечь
максимальную пользу из этой новой действительности.
ДОКАЖИТЕ СВОЕ ВЕЛИЧИЕ!
Попробуйте выработать новые, более позитивные убеждения, даже если вы не
очень в них верите.
Напомните себе, что можете укоренить в своем подсознании любую мысль или идею, и
мозг воспримет
ее, надо только передать ее через ощущения, повторив несколько раз.
Мозг действует по привычке. Если вы позволили укорениться в своем мозгу
ограниченным
взглядам, то можете изгнать их, выработав новые позитивные идеи и повторяя их до
тех пор, пока они
полностью не вытеснят старые. Таким образом, нужно сделать небольшую умственную
уборку: сменить
мебель и покрасить стены. Настало время отбросить все старые, негативные и
самоуничижительные
убеждения, пусть и взращиваемые в течение стольких лет, заменив их на новые.
Внимательно просмотрите приведенный список и скажите, нет ли там ваших
привычных
утверждений:
Я не могу это сделать.
Я никогда не добьюсь большего.
Сейчас мои возможности ограничены.
Я пытался тысячу раз.
Не важно, что я делаю.
Очень сложно опередить остальных.
Всегда что-нибудь обязательно получается не так.
Это временно. Жизнь - трудная штука. Чтобы чего-то достигнуть, нужно много
работать.
Ничего не приходит просто так. Сейчас не мое время. Я не знаю, что делать.
Если хоть одно из утверждений вам знакомо, немедленно начинайте
вырабатывать новые, более
позитивные взгляды. Добиться успеха - значит иметь желание и волю отбросить все
оправдания,
отговорки и другие "преимущества", которые нам дает неудача. Миллионы людей
удовлетворены
своим теперешним положением и не предпринимают никаких попыток изменить его. Они
убеждены,
что жизнь безнадежно трудна и отдаются воле рока. Ничто не в силах встряхнуть и
ободрить их. А вас?
ИЗУЧИТЕ СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ
Шаг 1
Выберите область жизни, в которой вы испытываете сложности, будь то:
финансы,
взаимоотношения, секс, здоровье, бизнес и т. д. Запишите все свои взгляды по
этому поводу. Не
жалейте о потраченном времени и будьте откровенны. Не пишите о том, что, на ваш
взгляд, вы должны
были бы чувствовать или о том, что вам кажется правильным. Пишите только то, что
вы на самом деле
чувствуете. Закончив, внимательно просмотрите список, стараясь отыскать
ограниченные взгляды. Вас
не должно сейчас интересовать, верны они или нет. Ваша задача - найти
ограниченность во взглядах.
Если все сделать правильно, этот процесс сам по себе может многое прояснить.
Шаг 2
Рядом с каждым ограниченным взглядом напишите новое позитивное утверждение.
Например:
Ограниченные взгляды Новые убеждения
Я не вижу способа хорошо заработать.
Трудно знакомиться с людьми.
Трудно заводить друзей.
Я никогда не выбьюсь в люди
У меня нет времени работать над этим проектом
Существует много способов хорошо заработать.
Легко знакомиться с людьми.
Легко заводить друзей.
Я просто обречен на успех.
У меня полно времени, чтобы сделать этот проект.


Используя приведенную ниже технику укоренения убеждений, закрепите эти
взгляды в своем
подсознании. Каждый месяц вырабатывайте по одному-двум новым убеждениям; не
стоит пытаться
сделать слишком много за один раз. С течением времени вы заметите, что приобрели
множество
сильных убеждений, которые теперь эффективно работают на вас.
УКОРЕНЕНИЕ
Техника укоренения очень проста. Вы используете ее практически с самого
рождения. Сначала вы
применяли ее, чтобы научиться говорить, затем - чтобы освоить таблицу умножения.
Вы можете сразу
же ответить, сколько будет 6x6 или 8x7, так как ответы прочно укоренились в
вашем мозгу с помощью
многократного их повторения и закрепления. Вспомните, сколько раз вы писали и
запоминали примеры
из таблицы умножения? Скорее всего, вы не помните, как учились читать, но при
этом вы делали то же
самое: постоянно повторяли слова и фразы и исправлялись сами, или вас
исправляли, когда вы
неправильно их произносили или употребляли. Теперь вы разговариваете на родном
языке абсолютно
без усилий, потому что он прочно укоренился в вашем мозгу.
Как и любую новую информацию, вы сможете автоматически применять идеи и
убеждения только
после того, как они укоренятся в вашем мозгу. Возбуждение от новой идеи длится
недолго, ведь
вдохновение, каким бы сильным оно ни было, вскоре угасает и пропадает. Какой бы
восторг ни
испытывал человек от новой идеи, если он не может или не хочет пойти дальше
этого начального
энтузиазма, он неизбежно вернется назад, в свое прежнее состояние, с которого
начинал.
Чтобы идея укоренилась в вашем мозгу, сочетайте утверждения с
размышлениями. Думайте об
идее, повторяя ее про себя. Игнорируйте все противоположные идеи, пусть только
эта одна идея станет
для вас реальной. Новая идея как нежный росток: она требует подпитки, пока
прорастает. Будьте
бдительны; если не проявить заботу, ваши неуправляемые старые идеи, словно
мыслительные семена,
прорастут и заглушат еще слабые новые идеи.
Любые новые идеи или убеждения должны сначала пройти этап прорастания,
прежде чем пустить
корни в вашем сознании. Это требует времени. Ничего не произойдет, если вы
попытаетесь один раз
или дважды, а может быть, даже двадцать раз подстегнуть новое убеждение. Для
того, чтобы эффект от
нового убеждения укоренился в мозгу, должно пройти от одного до трех месяцев. А
это - от тридцати
до девяноста ежедневных занятий по пять-десять минут каждое. Теперь вы
понимаете, почему люди,
которые пытались воспринять новое убеждение или идею, прочитав ее один или два
раза, терпели
неудачу? "Я пытался поверить в это, но никак не могу", - говорят они с
отчаянием. Так ли усердно
они старались?
Вы пытаетесь выработать новые убеждения в своем подсознании, и очень часто
они противоречат
уже имеющимся. Ваш мозг просто не в состоянии воспринять какие бы то ни было
новые убеждения,
если вы не будете ежедневно их укоренять в течение месяца или двух. Зачем
тратить свое время и
испытывать разочарование от неудач, работая вполсилы? Чтобы укорениться и пышно
расцвести,
любое новое убеждение требует времени и внимания, иначе успех вам не
гарантирован. Теперь
повторяйте за мной:
Чтобы укорениться и расцвести, любое новое убеждение требует времени и
внимания. Чтобы
укорениться и расцвести, любое новое убеждение требует времени и внимания. Чтобы
укорениться и
расцвести, любое новое убеждение требует времени и внимания.
Уловили?
Глава 13 САМООЦЕНКА
Нечто, скрываемое нами, будет порождать в нас неуверенность, пока мы не
признаем, что это
нечто - мы сами.
Роберт Фрост

Почти каждый согласится с утверждением, что хорошая, здравая самооценка
очень важна, но
лишь немногие понимают, как прийти к осознанию собственной значимости.
Наша самооценка складывается из мысленного представления всех понятий,
сформировавшихся
за прожитые годы. В конце концов это представление настолько впечатывается в
подсознание, что
начинает жить само по себе, и мы просто забываем, что сами создали его, а потому
можем изменить и
переделать.
Давайте пристальнее посмотрим, как складывается самооценка. В детстве,
когда впервые
закладывается "ценность" человека, мы впитываем представления о себе от
окружающих. И если
ребенок видел от родителей любовь и поддержку, то, скорее всего, став взрослым,
он будет относиться
к себе хорошо.
Если же родители бранили, высмеивали или унижали свое чадо, то в дальнейшем
у такого
человека выработается менее позитивная самооценка. Повзрослев, мы оставляем
родительский дом и
входим в большой мир ровесников и старших, и бесчисленные новые познания
накладывают на нас
свой отпечаток. К сожалению, если вы привыкли придавать слишком большое значение
неизбежным
жизненным разочарованиям, то не исключено, что именно разочарованность станет
главной частью
вашего имиджа.
ВОСПРИНИМАЙТЕ СЕБЯ СЕРЬЕЗНО
Если не ухаживать за машиной, она неизбежно сломается. Если перестать
следить за порядком в
доме, он обветшает и развалится. Точно также необходимо заботиться и о своей
самооценке, если
хотите быть сильным и полным жизни. Невежество и пренебрежение к себе занизят
самооценку.
Возьмите за правило заботиться об отношении к себе, как о себе самом.
Жизнь полна периодически возникающими разочарованиями, душевной болью,
поражениями и
проблемами, и, если не быть осторожным, этот груз просто утянет вас на дно.
Необходимо укреплять
самооценку, чтобы поддержать здоровый имидж. Можно добиться этого, настраивая
наше сознание на
положительные, вдохновляющие, рождающие душевный подъем мысли о собственной
персоне. Иногда
полезно даже немного смошенничать и включить сюда мечты, еще не ставшие
реальностью. Помните,
что подсознание примет любые соображения, постоянно у вас возникающие,
независимо от того,
правдивы они или нет. В конечном итоге эти мысли станут частью вашего образа.
Три следующие концепции могут улучшить вашу самооценку.
1. Вы уникальны. Ни один человек на свете не способен мыслить как вы, никто
не может сделать
что-то лучше вас. Большинство людей считает, что они заурядны, но уж ВЫ-то не
сделаете такой
ошибки. Даже и не пытайтесь искать подтверждений своей уникальности; просто
думайте и поступайте
соответственно. Радуйтесь мысли, что живете на земле и, что вы хороши такими,
каковы есть.
Держитесь с достоинством, которого заслуживаете и ставьте себя в выгодное
положение.
2. Вы, можете сделать все, что захотите. Мы забываем, что жизнь
предоставляет безграничные
возможности и варианты, и слишком часто, просто погрязнув в обыденности и
рутине, упускаем из
виду, чего можем достигнуть, приложив усилия.
Вы можете отправиться в любую страну; выучить иностранный язык; начать
собственное дело;
научиться играть на музыкальных инструментах; стать членом любого клуба;
научиться ремеслу;
освоить новую профессию; изменить карьеру; начать научно-исследовательскую
работу; думать обо
всем.
Так что же вы не в состоянии сделать при соответствующем настроении? В
вашем мозгу, как в
хорошем компьютере, уже написаны обширные программы, проигрывающие все варианты.
Я называю
это "нашими голографическими возможностями". Из томатного семечка может вырасти
лишь томат.
Роза может стать только розой. Их удел - существовать в реальности, но вы
обладаете
неограниченным потенциалом. Какое бы зерно вы ни выбрали, оно может прорасти в
вас.
3. У вас безграничная власть над собой. Каждый день вы просыпаетесь,
обладая безграничной
властью - неограниченными возможностями. Речь идет о способности выбрать свой
собственный
образ мышления. Никто не может говорить вам, как или о чем думать. Вы и только
вы определяете, что
делать с этой властью. Вы в состоянии создать, построить или стабилизировать
любую область вашей
жизни.

 Отправлено: 13.02.09 13:08. Заголовок: КАК ВЫ О СЕБЕ Д..

КАК ВЫ О СЕБЕ ДУМАЕТЕ - ТАКИМ И СТАНЕТЕ
Робкие мысли создают робкого человека.
Уверенные мысли - уверенного.
Слабые - безвольного.
Сильные - решительного.
Целенаправленные - целеустремленного.
Неосуществимые - непрактичного.
Беспомощные - беспомощного.
Жалость к себе приведет к тому, что человек вечно будет себя жалеть.
Полные энтузиазма мысли - энергичного.
Нежность рождает любящего человека.
Успешные - удачливого.
ВЫ ответственны за создание и сохранение ВАШЕГО отношения к самому себе.
Будьте
признательны себе. Мысленно представляйте, развивайте и подтверждайте свои
положительные
качества.
ЛЮБИТЕ СЕБЯ
Себялюбие, если оно не относится к типу: "Я лучше всех", играет очень
важную роль. Следуйте
принципу: "Я хорош такой, какой я есть"; осознайте, что вам не нужно быть кем-то
другим. Парадокс
заключается в том, что приняв себя каким есть, вы сможете с легкостью измениться
и стать другим.
Конечно, трудно сразу же полюбить себя после долгого периода неуверенности и
антипатии:
самоодобрение, позволяющее продвинуться дальше, запрятано где-то очень глубоко.
Перестаньте на
себя давить, ведь совершенно не нужно казаться кем-то другим. Лишь приняв себя
таким, какой есть,
вы сможете изучить некоторые другие качества с приставкой "само", которые вдруг
захотите
приобрести.
САМОУВЕРЕННОСТЬ
Станьте самоуверенным. Не настраивайтесь на меньшее, чем твердая вера и
убежденность в том,
что вы полны энергии, все можете и обязательно добьетесь успеха. Если вам не
везло в детстве -
забудьте об этом; вы в настоящем, и будущее не за горами. Что с того, что раньше
вы терпели неудачи?
Единственное, что стоит принять во внимание - это как вы мыслите сейчас и как
поступите в
дальнейшем. Поверив в себя и в свои силы, вы сможете легче найти выход из любой
житейской
ситуации. Изменившись сами, вы увидите, как изменилось все вокруг. Итак, все в
ваших руках.
Глава 14. ТВОРЧЕСКИЕ НАКЛОННОСТИ
Во всех видах искусства не больше искусности, чем в работах школяра. Самое
великое искусство
- наша жизнь.
М. К. Ричарде

Когда заходит разговор о творческих наклонностях, на ум обычно приходят
писатели, художники,
поэты, музыканты - личности, проявившие себя в искусстве. Но творческие
способности этим не
ограничиваются. Успешное ведение дел, новые подходы в воспитании детей, веселая
и интересная
жизнь требуют такого же творческого подхода, как и искусство, а иногда и
большего полета фантазии.
Вдохновение и воображение крайне необходимы во всех сферах жизни, касается ли
это
взаимоотношений с людьми, семьи, бизнеса, работы или общества. Добившиеся успеха
люди живут с
уверенностью, основанной на их творческих способностях, умении непрерывно
придумывать что-то
новое и проводить это в жизнь, бросая всем вызов.
А есть ли у вас творческие наклонности? Ответ на этот вопрос определит
многие аспекты вашей
жизни. То, каким вы себя видите, доверяете ли своим инстинктам, как вы решаете
проблемы, ваш
подход к идеям и их разрешению - все зависит от вашего ответа на этот вопрос.
Позвольте мне
объяснить. Несколько лет назад я делал отчет об исследованиях, проводимых
крупной корпорацией.
Они были связаны с отсутствием творческих способностей у инженеров компании. Для
решения этой
задачи была приглашена команда психологов; их целью было выяснить различия между
творческими и
нетворческими людьми. Администрация компании надеялась, что сведения, полученные
психологами,
позволят выработать методы стимулирования людей с менее развитой творческой
мыслью. Психологи
провели массу тестов, пытаясь обнаружить, чем же отличаются творческие работники
от других.
Существует ли некий волшебный ингредиент, и если да, то что это такое? Они
задавали сотни вопросов,
начиная с образования, квалификации, воспитания, хобби и заканчивая любимой
пищей и цветом,
пристрастиями и неприязнью. Ученые исследовали убеждения, образ мышления,
взгляды в поисках
неуловимой разгадки. Потратив несколько месяцев и сотни тысяч долларов,
психологи наконец нашли
тот самый ключевой фактор, определяющий разницу между двумя группами: ТВОРЧЕСКИ
МЫСЛЯЩИЕ ЛЮДИ СЧИТАЮТ СЕБЯ ТВОРЧЕСКИМИ ЛИЧНОСТЯМИ, А ЛЮДИ С МЕНЕЕ
РАЗВИТЫМИ ТВОРЧЕСКИМИ НАКЛОННОСТЯМИ ДУМАЮТ, ЧТО НЕ СПОСОБНЫ ТВОРИТЬ. Это
само по себе очевидное утверждение полностью объясняет, кто мы такие и как
живем.
Что же происходило с инженерами, которые не относили себя к творческим
людям и никогда не
исследовали новые, непроторенные дороги? И почему вообще раздражает
неспособность человека
придумать что-то свеженькое? Они просто чувствовали, что не имеют склонностей к
переменам. С
другой стороны, считавшие себя творческими личностями соответственно и
поступали. Они постоянно
и упорно пробовали новые подходы, идеи, решения, которые в свою очередь
поддерживали веру в их
созидательные спо

 Отправлено: 13.02.09 13:09. Заголовок: ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ ЧРЕЗВ..

ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ ЧРЕЗВЫЧАЙНО ВАЖНО
Первая реакция человека, впервые обнаружившего у себя какое-нибудь
заболевание, - это
паника. Разум парализуется страхом, и чем серьезнее болезнь, тем больше страх.
Проблема заключается
еще и в том, что мы видим свою болезнь как чуждый объект или "существо", а не
как процесс. Уоллес
Эллеброук, бывший хирург, а ныне психиатр, красноречиво сказал: "Именуя болезни,
врачи обычно
используют существительные (эпилепсия, корь, рак, опухоль), откуда следует, что
они для них -
предметы. Если взять одно из этих существительных - "корь" - и сделать из него
глагольный оборот,
то получится: "Миссис Джоунс, ваш малыш покрывается корьевой сыпью" или "Миссис
Бейкер, у вас
слегка разрастаются ненужные клетки", вместо "опухоль". Это откроет сознание
врача и пациента для
новой концепции болезни - болезни как процесса, который начался, а потом
прекратится". Конечно,
подход доктора Эллеброука к болезням более верен.
Доктор Кеннет Пеллитер из школы медицины при Стэнфордском университете
подчеркивает, что
организм не может уловить разницу между "настоящей" угрозой и ее предчувствием.
Наши волнения и
негативные ожидания преобразуются в материальные болезни: организм чувствует,
что мы
подвергаемся угрозе, даже если она просто надумана. Иными словами, у людей,
которые боятся
болезней, и вправду гораздо больше шансов заболеть, так как организм подвержен
влиянию самого
страха.
Этот феномен долгое время наблюдался в сфере зачатия. В Бостонском
эксперименте, например,
было обнаружено 60% процентов выкидышей у женщин, которые забеременели вскоре
после потери
ребенка в результате синдрома "внезапной смерти в колыбели". Доклад доводил до
сведения, что
женщины, лишившиеся ребенка, "должны ждать, пока организм больше не будет
ощущать последствий
горя". А сколько раз вы слышали о бездетных семейных парах, которые на
протяжении многих лет
безуспешно пытались завести ребенка пока, наконец, не усыновляли кого-нибудь? Не
проходило и
месяца, как женщина становилась беременной. Так происходило, потому что ее
переставало мучить
тягостное чувство отсутствия детей.
СМЕХ И РАДОСТЬ МОГУТ ЛЕЧИТЬ
Не секрет, что люди подавленные, в состоянии депрессии, гораздо быстрее
подхватывают
болезни, чем счастливые и беззаботные. Исследования показали, что напряженные
психические
состояния: жадность, тревога, беспокойство и страх - препятствуют
функционированию иммунной
системы. Для борьбы с этим несколько передовых больниц устроили "комнаты юмора",
наполненные
веселыми книгами, записями, видео, мультфильмами и кинокартинами, которые могут
принести
пациентам радость. Последние медицинские исследования в области юмора и здоровья
доказали, что у
смеющегося человека из головного мозга выделяются два важных типа гормонов -
энкефалины и
эндорфины, которые способствуют снятию боли, напряжения и депрессии. "В
профессиональной
литературе и устном творчестве часто встречаются сообщения о людях, которые
излечились или хотя
бы облегчили свое состояние при помощи смеха и юмора", - говорит Ширли Роутлиф,
терапевт из
Гамильтона, штат Онтарио. Сегодня даже приверженцы традиционной медицины
используют это
открытие.
КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК СУГУБО ИНДИВИДУАЛЕН
Доктор Патрисия Норрис из Фонда Карла Меннинга, которая учила пациентов
применять силу
разума для борьбы с болезнями, рассказала историю девятилетнего мальчика,
вылечившего себя от
злокачественной опухоли с помощью методики визуализации из "Звездных войн".
"Гаррет Поттер находился в последней стадии болезни, ему оставалось жить
около шести месяцев.
У него была страшная злокачественная опухоль. Лечение облучением не принесло
никакого результата.
Хирургическое вмешательство было невозможно из-за месторасположения опухоли.
Упав, мальчик не
мог даже самостоятельно встать.
Он представлял свою иммунную систему сильной и могущественной. Это была
визуализация из
фильма "Звездные войны": он видел свой головной мозг как солнечную систему, а
опухоль - как
злобного негодяя-захватчика. Себя он представлял в роли капитана отряда
космических бойцов,
которые сражаются с опухолью и побеждают.
Гаррет проводил такой 20-минутный сеанс каждую ночь. Сначала его состояние
ухудшилось, а
затем постепенно стало улучшаться. Через пять месяцев была сделана томограмма
мозга - опухоль
исчезла.
После того, как пришли к заключению, что лечение радиацией потерпело
фиаско, для лечения
применялся лишь метод визуализации".
Каждый человек индивидуален. Техника, которая сработала у Гаррета Поттера,
может другому не
подойти. Иногда необходим более мягкий подход.
Доктор Дэвид Бреслер, директор Лос-Анджелесского отдела по обезболиванию,
описывает
методику, применяемую им для помощи пациентам. "У парня были страшные боли. Мы
перепробовали
все, что могли. В конце концов я решил использовать психотерапию". Предложив
мужчине поудобнее
сесть в кресле, доктор Бреслер попросил его по возможности более точно
нарисовать боль. Вскоре
пациент сказал, что "видит" огромную, свирепую собаку, вцепившуюся ему в
позвоночник. Затем ему
было предложено в воображении подружиться с собакой, поговорить с ней. Сделав
это, пациент
почувствовал, что боль стала утихать, пока совсем не исчезла. Как и многие
другие люди, он снова
обрел здоровье лишь после того, как перестал воевать со своей болезнью.
Атлет Кевин О'Нил сумел спасти свою карьеру, используя мощь разума. Упав с
велосипеда, он
получил серьезную травму: одна его рука была раздроблена, что подорвало
уверенность в себе. Это
случилось как раз за неделю перед основным соревнованием по триатлону. Спортсмен
представил себе,
как входит в свое тело и вручную складывает, совмещает свои кости. В результате
такой визуализации
кости срослись в два раза быстрее, чем предполагалось, и он смог принять участие
в соревновании.
И такие истории можно продолжать до бесконечности.
Подытожим обсуждение, приведя слова доктора Пола Рени из Ванкувера: "Разум
- это
неиспользованный ресурс, который еще предстоит полностью изучить. Именно он
должен стать
предметом тщательного исследования". А крупнейший специалист, Нобелевский
лауреат Джошуа
Ледерберг назвал эту область исследований "самым важным шагом в современной
медицине".
Наше здоровье у нас в руках, и мы должны играть важную роль в его
сохранении и лечении.
Заболев, не стоит пассивно открывать дорогу болезни, вы должны разделить
ответственность за свое
излечение. В конечном счете, как всегда говорил доктор Альберт Швейцер:
"Настоящий доктор -
внутри нас".
Глава 17. СОЗНАНИЕ УДАЧЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА
Земля приносит тебе свои плоды, но они могут тебе не понадобиться, если ты
в состоянии сам
добыть то, что тебе нужно.
Калил Гибран

Каждый, кто мечтает о финансовой независимости, должен развить в себе
сознание удачливого
человека. Заметьте, я сказал "развить", потому что такое сознание не появляется
само по себе. Никто с
ним не рождается, оно никому не может быть просто дано. Это состояние ума,
соответствующим
образом настроенное и открытое, позволяющее везде ожидать и видеть успех и
возможности.
Противоположностью сознания удачливого человека является сознание
неудачника, знакомое
большинству людей. Обладатель сознания неудачника ожидает лишь недостатки и
ограничения и видит
их везде, как указатели на дороге, и кажется, что они ведут лишь к бедности и
тяжелым временам.
Никому и никогда не добиться финансовых успехов, обладая таким типом мышления, -
это просто
невозможно. Вы не можете идти сразу по двум дорогам - к богатству и к бедности,
так как они идут в
противоположных направлениях. Обе дороги четко разграничены; и - тут нет большой
тайны - какую
бы дорогу вы не выбрали, она в конечном счете и определит вашу судьбу.
Итак, какой же у вас тип сознания? Если вы обладаете сознанием неудачника,
то ваша задача ясна.
Вы должны избавиться от этих оков и начать развивать в себе мышление удачливого
человека.
Ниже перечислены пять шагов, которые нужно сделать, чтобы сформировать в
себе мышление
удачливого человека:
ШАГ 1: РАЗВЕЙТЕ В СЕБЕ ВЕРУ В УСПЕХ
Вера в успех содержит в себе четыре основных убеждения.
Убеждение 1
Этот мир полон богатств.
Сознание удачливого человека полагает, что Вселенная полна всего и для
всех, - осталось лишь
принять ее дары. Взгляните на природу: она щедрая, неэкономная, даже
расточительная в своих дарах.
Попытайтесь сосчитать количество звезд в небе: у вас не получится, никто никогда
не мог этого сделать
и никто никогда не сможет; они исчисляются сотнями миллиардов. Посмотрите на
дикие цветы в поле,
они расстилаются далеко за пределы взгляда.
Куда бы вы не посмотрели, везде увидите изобилие. Аналогично, и на рынке
везде существуют
возможности, надо лишь сосредоточить внимание, чтобы их увидеть. А если где-то и
существует
дефицит возможностей, то лишь у вас в голове.
Сознание неудачника говорит: "Не так уж много мест, куда бы я мог пойти";
"Если у меня будет
много всего, то у кого-то этого не будет" или "Если я получу продвижение по
службе, то его не получит
кто-то другой ".
Сознание неудачника верит, что каждый человек состязается с остальными в
борьбе за
достижение одних и тех же целей и что вокруг слишком мало возможностей, или же
что вечно не
хватает денег и все так дорого. Внимательно задумайтесь, не одолевают ли вас
какие-либо из этих
мыслей - это является верным признаком того, что сознание неудачника овладевает
вашим умом.
Убеждение 2
Жизнь приносит радость и удовлетворение.
Сознание неудачника уверено, что жизнь тяжела и полна проблем. Оно уверено,
что придется
упорно трудиться, чтобы что-то получить.
Вы встречали много людей, полагающих, что вы должны упорно трудиться, чтобы
что-то
получить, и все дается им тяжелым трудом. С подобным убеждением и не могло быть
иначе. Помните,
что я говорил раньше об убеждениях? Какое бы убеждение вы не выбрали, ваш ум
будет всегда
находить достаточно оснований, чтобы его поддержать. Многие верят, что жизнь
сурова и трудна, и для
них она такой и будет. Сознание неудачника всегда ищет и ожидает проблемы,
трудности,
разочарования, и оно всегда их находит.
Сознание удачливого человека смотрит на жизнь как на приключение. Оно
ожидает поощрения,
ищет радости и комфорта в жизни и всегда находит его. А если вдруг появляются
какие-то проблемы
или трудности, то они рассматриваются как вызов, и в результате всегда находятся
новые возможности
и решения. Сознание удачливого человека ценит жизнь и знает, что каждый новый
вызов приносит еще
большее вознаграждение, новые приключения и удовольствие. Жизнь полна, богата и
щедра, и новые
впечатления и успех ждут вас за каждым углом.
Убеждение 3
Каждый аспект моей жизни содержит неограниченное количество возможностей.
Сознание неудачника уверено, что вокруг не существует никаких возможностей,
и что лучшее, что
с вами может произойти, это то, что происходит прямо сейчас. Оно пытается
заставить вас поверить,
что, независимо от того, чем вы занимаетесь, все хорошие идеи уже принадлежат
кому-то другому или
что сейчас просто неподходящие время создания новых замыслов. Для сознания
неудачника ситуация
всегда безнадежна, и нет смысла даже пытаться что-то предпринять.
Сознание удачливого человека верит, что каждый аспект вашей жизни содержит
огромное
количество возможностей, просто громадное! Не одна и не две, и не пять и не
десять, а неограниченное
количество возможностей. "Где они?" - спросите вы. Да везде! Раскройте свои
глаза, откройтесь
сознанию удачливого человека, и очень быстро вы начнете их видеть.
Позвольте мне рассказать одну историю. Несколько лет назад на Пасху я встал
рано и спрятал
десять маленьких подарков для очень близкой мне женщины. Когда она проснулась, я
сказал ей, что
спрятал для нее несколько подарков. Она быстро поднялась и начала с увлечением
искать. Через
полчаса были найдены три подарка. Она присела и была вполне счастлива, думая,
что больше ничего
нет. "Их больше чем три", - сказал я, и это заставило ее встать и начать искать
снова с еще большим
воодушевлением. Найдя еще два, она подумала, что на этот раз обнаружила все, и
перестала искать.
После обеда я как бы между прочим заметил: "Да, кстати, я спрятал десять
подарков".
"Десять?" - воскликнула женщина в изумлении и начала искать снова,
просматривая те же самые
места, но на этот раз очень тщательно. В конце концов, она нашла все десять, но
не скажи я, что
подарков десять, она остановилась бы на трех в полной уверенности, что найдено
все. Аналогично,
полагая, что вокруг лишь ограниченное количество возможностей, вы скорее всего и
найдете лишь
несколько, если вообще найдете. Зачем же продолжать искать возможности, если их
не существует?
Но веря, что каждый аспект вашей жизни содержит огромное количество
возможностей, вы будете
достаточно активно искать их. Подумайте об этом!
Неограниченные возможности для того, чтобы сохранить крепкое здоровье.
Неограниченные возможности для создания новых отношений.
Неограниченные возможности для продвижения.
Неограниченные возможности для того, чтобы еще больше сблизиться с семьей.
Неограниченные возможности для того, чтобы жить увлекательной жизнью.
Неограниченное количество возможностей для того, чтобы заработать много
денег.
Давайте обратимся к тому, как зарабатываются деньги.
Мне очень нравится система частного предпринимательства. Мне очень нравится
система, которая
поощряет изобретательность и воображение. Любой может заработать большие деньги,
если он
вооружен верными идеями и правильным отношением к делу. Рынок - это
увлекательное явление:
динамический и постоянно изменяющийся, он переполнен возможностями, которые
только и ждут,
чтобы ими воспользовались. Ежедневно в операциях прокручиваются десятки
миллиардов долларов.
Деньги находятся в постоянном движении, двигаясь в любом направлении. Так почему
бы ни принять в
этом участие, сделав вклад в эту систему?
Каждый год в Северной Америки открывается более 700 000 новых фирм. И
каждая из них
представляет новые возможности: каждой понадобятся секретарь, бухгалтер, юрист,
рекламный агент,
рабочий штат, услуги по техническому обслуживанию, вывески, офисная мебель.
Возможности,
возможности повсюду.
В 1940 году в США было 10 000 миллионеров. К 1980 население Америки
удвоилось, а
количество миллионеров подскочило до 500 000. К 1997 году это число превысило
два миллиона. Даже
с учетом инфляции это внушительный подъем. Возможности, возможности повсюду.
Никогда в истории цивилизации окружающий мир не менялся с такой быстротой,
как сегодня. Все
постоянно меняется - новое, революционное устаревает уже через полгода. И то, с
какой
стремительностью меняется окружающий мир, доказывает, что каждый час возникают
все новые и
новые возможности. Каждый день появляются сотни новых возможностей, не
существовавших вчера.
Возможности, возможности повсюду.
Соучредитель "Майкрософт", миллиардер Билл Гейтс заявил: "Я думаю, что это
замечательное
время для того, чтобы жить. Никогда еще не было столько возможностей, чтобы
делать вещи, которые
были невозможны раньше. Это самое подходящее время для основания новых компаний
и
коммерческих предприятий".
Где ваши возможности? Действуйте не раздумывая и найдите их; они вокруг
вас.
Убеждение 4
Мой успех зависит только от меня самого.
Сознание неудачника верит, что иметь много денег плохо, что вы должны иметь
ровно столько,
сколько необходимо для удовлетворения основных нужд. А если у вас их хотя бы
немного больше, то
вы отбираете деньги у других людей. Сознание неудачника уверено, что
преуспевающие люди всегда
эгоистичные, жадные, не заботятся о своих семьях и у них неверные приоритеты.
Сознание удачливого человека уверено, что если у вас много денег, это
хорошо, и что ваш успех
зависит только от вас самих. Оно уверено в этом, потому что, чем больше денег вы
зарабатываете, тем
больше у вас возможностей помочь другим людям, в особенности в финансовом
отношении. Только это
имеет смысл: как может филантроп отдать на благотворительность десять или десять
тысяч долларов,
если сперва он не заработал их? Есть множество способов использовать деньги на
благо окружающих
нас людей. Наслаждайтесь своим благополучием и помогайте другим приобретать его.
Когда вы
преуспеваете, вы можете жертвовать деньги на благотворительные цели, помогать
друзьям, давать их
тем, кто менее удачлив, чем вы, создавать огромное количество финансовой энергии
и направлять ее,
куда захотите. Стать преуспевающим, зарабатывать много денег и помогать
остальным, насколько это
возможно, - это ваш долг.
Первый шаг в формировании мышления удачливого человека состоит в том, чтобы
зафиксировать
у себя в подсознании четыре основных убеждения, которые помогут сформировать
веру в успех.
1. Этот мир полон богатств.
2. Жизнь приносит радость и удовлетворение.
3. Каждый аспект моей жизни содержит неограниченное количество
возможностей.
4. Мой успех зависит только от меня самого.
ШАГ 2: ИЩИТЕ И НАХОДИТЕ ИЗОБИЛИЕ В НАСТОЯЩЕМ
Вы прямо окружены изобилием, и все, что нужно сделать, - это открыть глаза
и поискать. Не
ждите, что деньги придут к вам сами, пока вы не чувствуете себя удачливым.
Почувствуйте себя
удачливым прямо сейчас! У вас множество друзей? У вас избыток крепкого здоровья,
или идей, или
одежды, или времени? Найдите ту область в вашей жизни, где вы можете
почувствовать изобилие.
КАК Я ЗАПРОГРАММИРОВАЛ СЕБЯ НА УСПЕХ И СТАЛ СОСТОЯТЕЛЬНЫМ
Позвольте мне рассказать, как я впервые стал программировать себя на успех.
Я жил в маленькой
хижине глубоко в лесу, без электричества и водопровода. У меня не было денег, но
я понимал
принципы благополучия и начал программировать себя.
Я рубил дрова, и все время чувствовал благодарность за царившее вокруг меня
изобилие.
Складывая дрова в поленницу, я говорил: "У меня не одно полено, не два, не
десять, а огромное
количество поленьев, чтобы согревать меня". Когда я завтракал, обедал или
ужинал, я восхвалял себя и
нашу Вселенную за то изобилие, которое у меня было. Если передо мной стояла чаша
с виноградом, я
пересчитывал каждую виноградинку, одну за другой: у меня была не одна
виноградинка, не две, а
огромное количество виноградинок. Гуляя по лесу, я везде видел процветание:
поля, покрытые
тысячами диких цветов, деревья, птицы и дикая природа - всего в изобилии.
Природа несомненно
была щедра. И несмотря на то, что у меня не было денег, я сосредоточился на
изобилии. Я знал, что
если настрою свое сознание таким образом, то это изобилие очень скоро появится.
Читая свои первые лекции для аудитории, я жил в отеле третьего класса: у
меня было очень мало
денег. Это меня смущало, и я постоянно старался, чтобы никто не видел, как я
покидаю или вхожу в
отель. Часто по вечерам я заходил в вестибюль отеля первого класса, чтобы
впитать в себя атмосферу и
энергию этого места. Очень скоро я уже зарабатывал достаточно денег, чтобы
останавливаться в
первоклассных отелях, и я возблагодарил этот мир за его щедрость.
Однажды, прогуливаясь по коридору своего отеля, я заглянул в комнату,
которую в этот момент
убирали, и был поражен, увидев огромную гостиную, где не стояло ни одной
кровати. Уговорив
горничную позволить мне войти и оглядеться, я был удивлен, увидев, что там было
две комнаты -
большая гостиная и отдельная спальня. Это было мое первое знакомство с
апартаментами. С этого дня я
начал отчетливо представлять себя живущим в таких апартаментах, и однажды,
наконец, снял их. Тогда
я еще не мог себе этого позволить, но мне хотелось побыть в атмосфере
благосостояния, пусть даже на
один вечер. Я прошелся по своим апартаментам, чувствуя себя состоятельным
человеком. Я сел на
роскошный диван и положил ноги на стол. Это было не во сне; я снял эти
апартаменты, пусть даже на
сутки. Я возблагодарил этот мир за его щедрость. Постепенно я начал снимать
апартаменты чаще и
чаще. Сначала я зарабатывал немного денег, но затем все больше и больше, пока,
наконец, деньги не
хлынули рекой.
Наполеон Хилл, финансовый наставник многих великих людей, однажды произнес:
"Когда к вам
приходят большие деньги, это происходит так внезапно, и их приходит так много,
что вы начинаете
удивляться, где же они прятались все эти годы. Со мной именно так и случилось.
До сих пор помню тот
день, когда я осознал, что действительно добился финансового успеха".
Однажды я устроил вечеринку по случаю пятилетней годовщины преподавания
своего курса
"Сила мышления". Я был в Сиднее в мировом турне и остановился в президентских
апартаментах отеля
Шератон. Это были весьма просторные апартаменты - гостиная почти такого же
размера, как и
вестибюль.
Огромная стеклянная стена простиралась от пола до потолка через все
апартаменты, и Сидней
лежал у моих ног: оперный театр, гавань, сверкающие огни города. Это был
поистине великолепный
вид.
Развлекая своих гостей, я вдруг подумал: "Какая превратность судьбы!" Я
извинился перед
гостями и вышел в спальню, а затем прошел на личный балкон, выходящий на океан.
Прошло лишь
пять лет, как я жил в хижине без электричества и водопровода, и вот я развлекаю
своих друзей в
президентских апартаментах одного из лучших в мире отелей. Я въехал в него на
целый месяц -
деньги не являлись более моей целью. Мысленно оглянувшись назад, я вспомнил, как
впервые начал
программировать себя на успех, и посмотрел на плоды, которые это принесло. И я
возблагодарил этот
мир за секреты успеха, которые мне открылись. Я дал слово, что поделюсь этими
секретами с другими,
после чего вновь присоединился к своим гостям.
Начните программировать себя на успех прямо сейчас. Я начал это делать,
будучи в глубокой
бедности. Нет такой ситуации, в которой вы не могли бы начать программировать
себя на успех.
ШАГ 3: БУДЬТЕ УВЕРЕНЫ, ЧТО УСПЕХ НАХОДИТСЯ ПОВСЮДУ
Научитесь видеть успех везде, куда бы вы не посмотрели.
На чем бы не остановился ваш взгляд, все полно успехом и процветанием.
Выйдите в центр города и посмотрите на огромные офисные здания вокруг.
Подумайте о том
успехе, который содержится хотя бы в одном из этих зданий. Можете быть уверены,
что архитектор,
спроектировавший здание, получил за это достаточно крупную сумму. Подрядчик,
который строил дом,
тоже немного разбогател. Владельцы этого здания, несомненно, состоятельные и
преуспевающие люди.
Люди, которые арендуют там просторные офисы, должно быть, тоже достаточно
преуспевают. Только
одно это здание содержит так много успеха, а можно умножить этот успех на
количество подобных
зданий в вашем городе. И это только начало. Сознание удачливого человека
уверено, что успех
находится везде вокруг нас, и нужно только открыть глаза, чтобы его увидеть.
Никогда не завидуйте чужому успеху. Признайте его и порадуйтесь - это
доказательство того,
что он вообще возможен. Затем напомните себе, что вы тоже можете это сделать.
Ищите успех везде,
где можете его найти. Только сознание неудачника будет возражать против успеха и
пытается подавить
тех, кто достиг его. Постарайтесь уберечь себя от таких мыслей, как будто они
являются смертельным
ядом. Так оно и есть, это яд, отравляющий ваше сознание, настроенное на успех.
Испытывайте радость каждый раз, когда видите успех, независимо от того, ваш
он или чей-то еще.
Раскройте свои глаза, и вы заметите, что успех везде, он всюду окружает вас. И
он будет принадлежать
и вам, если только вы сможете настроить себя на успех.
ШАГ 4: СЛУШАЙТЕ КАССЕТЫ И ЧИТАЙТЕ КНИГИ ПО
САМОУСОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ, СТАНЬТЕ ЧЛЕНОМ ГРУППЫ ИЛИ ОРГАНИЗАЦИИ,
ЦЕЛЬЮ КОТОРОЙ ЯВЛЯЕТСЯ ДОСТИЖЕНИЕ УСПЕХА
Все, что вы делаете, становится частью вас самих. Эта книга, которую вы
сейчас читаете,
содержит в себе большое количество принципов, способных оказать огромное влияние
на вашу жизнь,
если вы им последуете. Если у вас есть возможность посетить мой курс лекций
"Сила мышления",
советую вам сделать это, но постарайтесь получать информацию отовсюду:
используйте книги и
группы по самоусовершенствованию, различную литературу, просто совет - все, что
сможет
вдохновить вас на успех.
ШАГ 5: ПОСТОЯННО АССОЦИИРУЙТЕ СЕБЯ С ПРЕУСПЕВАЮЩИМИ ЛЮДЬМИ, КАК
РЕАЛЬНЫМИ, ТАК И ВООБРАЖАЕМЫМИ
Если вы хотите стать кинорежиссером - ассоциируйте себя с другими
кинорежиссерами.
Если вы хотите стать художником - найдите других художников.
Если вы хотите преуспеть - найдите группу преуспевающих людей.
Энергия успеха постоянно впитывается в вас, когда вы находитесь в таком
обществе.
Преуспевающие люди выдвигают успешные идеи, выносят успешные решения, создают
успешные
планы, заключают успешные сделки. Вы можете впитывать эту энергию, просто
находясь в их
обществе.
ПРЕУСПЕТЬ - ЭТО ВАШ ДОЛГ
Следует глубоко осознать, что добиваясь своих целей в этой жизни, вы
делаете счастливым не
только себя, но и помогаете другим бороться за свой собственный успех. Успех
никогда не приводит к
лишениям других, а скорее даже помогает и приносит им удачу. Чем успешнее
развивается экономика,
тем больше возможностей существует для каждого. Чем большей суммой денег вы
обладаете, тем
больше тратите на товары и услуги. Это, в свою очередь, приводит к появлению
дополнительных денег
и прибыли у других людей, чтобы они смогли потратить их на товары и услуги, и
так далее.
Когда преуспевающие люди помогают другим - это пример для всех, и тогда их
успех
впитывается в каждого из нас. Преуспеть - это ваш долг, долг перед самим собой,
перед вашими
детьми, друзьями, и перед всеми остальными, кто так или иначе связан с вами. Это
принесет пользу
всем.
ВАШ УСПЕХ ПОМОЖЕТ МНОГИМ, ВАШИ НЕУДАЧИ НЕ ПОМОГУТ НИКОМУ
Подумайте над сказанным перед тем, как настроить себя на что-либо меньшее,
чем успех.
Поймите: ваш успех - это нечто большее, чем просто личные амбиции, это ваша
индивидуальность. Не
будьте столь эгоистичны, добейтесь успеха. Мир нуждается в вас!
Глава 18. НАШИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
Я буду действовать так, как будто то, что я делаю, имеет важное значение.
Уильям Джеймс

Личные взаимоотношения так же важны, как воздух, которым мы дышим. Все мы
нуждаемся в
друзьях, возлюбленных, партнерах, в людях, с которыми можем разделить радости,
несчастья,
опасения, успех. Это взаимодействие затрагивает и обогащает нас на самых
глубоких уровнях. Мы все
нуждаемся в дружбе, любви, в чувстве принадлежности кому-то, и все же часто
остаемся на расстоянии
друг от друга, не желая или будучи не в состоянии протянуть друг другу руку и
сделать
взаимоотношения более осмысленными.
Мы нуждаемся в новых подходах и в большом желании, чтобы исследовать
возможности,
существующие во взаимоотношениях людей. Пожелав этого, мы можем стать друг для
друга
источником постоянной поддержки, что поможет нам становиться сильнее. Стоит
понять, как мы
можем обогащать и поддерживать друг друга, и это станет переломным моментом на
пути к более
осмысленным взаимоотношениям. Мы видим, что, когда становимся более
откровенными, люди
отвечают нам тем же и принимают нас такими, какие мы есть. Вместо чувства
ранимости появляется то,
чего у нас никогда не было: чувство свободы, бодрости и пробуждения. И когда это
происходит, любые
взаимоотношения становятся более осмысленными, важными, несущими обогащение.
Чего еще желать?
КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК - ЭТО ЗВЕЗДА
Каждый человек неповторим, уникален и заслуживает уважения. Каждый человек
- это звезда.
Ваш муж. Ваша жена. Ваши родители также неповторимы, уникальны и интересны.
Каждый из ваших
друзей, ваш босс, официантка в ресторане, водитель такси, умирающий старик,
соседский мальчик -
все они неповторимы, уникальны и заслуживают уважения.
Осознание того, что каждый человек - это что-то особенное, независимо от
того, кто он и какое
положение занимает, меняет наше отношение к людям. Поняв это, мы охотно
относимся к ним с
заслуженным уважением. Люди могут не догадываться о том, что они особенные или
не показывать это
своим поведением, но мы-то знаем это и обращаемся с ними соответственно.
Научитесь видеть больше, чем каждый человек видит в себе сам. Внутри
каждого заложено зерно
величия, и вы даете людям шанс, когда за их недостатками и проблемами видите их
потенциал, их
душу, их внутреннюю красоту и их таланты.
Первый раз я обнаружил, что обращение с человеком как со звездой обладает
силой
перевоплощения, читая лекции в Сан-Франциско несколько лет назад. Я ездил по
стране со своим
коллегой и его семьей. Нам трудно было найти няню для ребенка и пришлось нанять
женщину, одну из
самых недоброжелательных и черствых, каких я когда-либо встречал. Она постоянно
была всем
недовольна, и как только она приходила, мы старались уехать, чтобы не находиться
долго в ее
обществе. Я обнаружил, что настроен по отношению к ней очень негативно, и,
поймав себя на этом,
решил немного изменить свое отношение. Я понял, что где-то в глубине она более
чуткий и
жизнерадостный человек, чем предстающая перед нами женщина. Я сконцентрировался,
представляя ее
такой, пока с улыбкой на лице не начал думать о ней, как о лучике света.
В следующий раз, когда она пришла, я не бросился вон из дома, а отвел ее в
сторонку и сказал:
"Знаете, каждый раз, когда вы входите в этот дом, мне кажется, что сюда заглянул
лучик света". Она
ошарашено посмотрела на меня. Я продолжал: "Мы очень ценим вас и то, что вы
работаете у нас няней,
и очень рады, что у нас есть такой человек, как вы". Она стояла онемев. Когда
позже этим вечером мы
вернулись домой, я снова начал хвалить ее.
В следующий раз, когда она пришла, я приветствовал ее словами: "Посмотрите,
пришел наш
лучик света". Я уже действительно полагал так, понимая, что где-то в глубине
души это милый,
замечательный человек.
Она мне улыбнулась - это был первый раз, когда я увидел ее улыбающейся.
Когда остальные
вышли из комнаты, женщина сказала мне: "Знаете, никто никогда раньше не говорил
мне таких
приятных слов, как вы. Никогда. Ни разу за всю мою жизнь". Я был ошеломлен,
шокирован. Я не мог
представить, что никто никогда не сказал ей что-нибудь приятное. Я подумал о ее
детстве и о том,
сколько несчастий она пережила за свою жизнь; какая у нее тяжелая жизнь. Я был
счастлив, что
изменил свое мнение, и мне было стыдно за то, как я относился к ней раньше.
Я продолжал питать ее позитивной, поддерживающей энергией, и результат был
просто
поразительным. Она перестала на все жаловаться, стала очень милой и, что самое
удивительное,
морщинки на ее лице постепенно исчезли и женщина стала выглядеть на двадцать лет
моложе. Все это
заметили. Она действительно превратилась в лучик света. Этот случай навсегда
изменил мое отношение
к людям.
Когда вы признаете, что люди достойны уважения, они начинают вести себя
соответствующим
образом. Вы даете людям шанс, если видите в них лучшие стороны. Возможно, сами
они не считают
себя великими или уникальными. Быть может, они чувствуют себя никчемными. Так
станьте их
зеркалом! Покажите им, что вы видите их возможности. Показывайте это своим
поведением, словами,
мыслями и чувствами. Жизнь каждого человека очень важна. Каждый человек может
внести какой-то
свой вклад. Обходитесь с каждым человеком, как с особенным, уникальным. Ваша
поддержка может
оказаться переломным моментом в чьей-то жизни, поэтому не позволяйте внешности
человека ослепить
вас и не увидеть за ней его величия. Ищите в каждом человеке самое лучшее, веря
в него.
Если вы будете относиться к людям именно так, ваши отношения с ними станут
более
осмысленными, и даже какое-то случайное общение обогатит и вас, и другого
человека. Мы обладаем
невероятной способностью помогать, любить и делиться друг с другом, и все, что
для этого нужно, -
лишь захотеть сделать это.